[過去ログ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932レス)
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(1): 2014/11/04(火)23:14 ID:kwngwJT7(1) AAS
人に自分の気持ちを話すのが苦手で、カウンセリングに行けない。
原因を直さなきゃ意味ないから薬に頼りたくない。
自覚したのは最近だけど鬱の原因、なり始めたであろう時期は7〜8年前。
もはや性格だと思って嫌な思考回路を諦めていたけど、このままだと大好きな人を殺してしまう。
これ以上家族に負担はかけられない。
誰かに助けてほしい。
どうすればいいのですか。
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