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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932ﾚｽ)
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/
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487: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/12(水) 23:09:02.38 ID:BQZRuqS2 土曜日までに自治スレに回答をヨロシク(^o^ゞ □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□の回答者の方々へ 新テンプレ案の作成のため、情報収集をしたいので下記の質問へ回答にご協力願います (１)回答が１回で済まず、相談→回答→相談→回答となるケースはありますか？ (２)回答のみで終える方、回答に加えてメンタルヘルス板のスレを紹介する方がいます 後者の方はどのような場合に他スレもセットで回答するのでしょうか？ (３)同じく後者の方は他スレを紹介する場合にメンヘルサロン板のスレも含めて考えますか？ (４)メンヘルサロン板には詳しいですか？質問者への回答で引用できるスレはありますか？ (５)相談者にスレを紹介する場合に、そのスレが機能していること（荒れていない）を確認しますか？ (６)回答していて相談者はどのような方が多いと感じますか？お手数ですが多い順に並べていただけると助かります Ａ．どのスレに質問していいのわからない人 Ｂ．該当スレがないとわかっていてる人 Ｃ．メンタルヘルス板のトップを見て相談にきた人 Ｄ．その他 (７)Ｄその他の人がいるならどのような人ですか？ (８)回答していて質問者は２ちゃんねる初心者、メンタルヘルス板初心者が多いと感じますか？ (９)総合案内所・相談所の回答は以下のような流れと思いますが異論があればご指摘ください １．まずは質問や相談に対して回答をする ２．必要と感じた場合はさらに他スレ紹介する ３．そしてその紹介するスレはほとんどがメンタルヘルス板のスレである ４．稀だが質問によってはメンタルヘルス板以外の板のスレを紹介する ５．相談にレスがついていない場合、自分が回答できない相談の場合は他スレを紹介する http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/487
488: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/13(木) 00:24:42.19 ID:Ufir3YJv >>487 □■メンヘル板の自治を考えるスレ part61■□©2ch.net･ http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1415715206/ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/488
489: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/14(金) 17:01:00.60 ID:dx/TEiZP 30代女性です。 以前医師に社会不安障害と診断されましたが、 改善方法も教えてもらえずいまいちピンときていません セカンドオピニオンの予定ですが、 自分なりに対処していきたいので 他にどのような可能性があるかこちらで教えていただきたいです ・社会人になり鬱を発症(今は症状なしとの診断あり) ・被害妄想が強い ・自分がいなくなれば周りは幸せだと思う ・自殺願望あり ・意図せず攻撃的だったり無神経な発言をしてしまう ・いろいろと考えて発言しても相手を怒らせやすい ・感情的になりやすい ・他人が傷つくのは見たくない ・記憶力が悪い ・音は聞こえるのに言葉が理解できないことがよくある ・人と会いたくない ・自分の行動に自信が持てない ・テンションの高低差が激しい http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/489
490: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/14(金) 17:27:59.27 ID:3Yv5BI37 大学4年…というか5年の男です この時期なのに就活も卒論もほとんど進んでいません 経済的にこれ以上の留年などは不可能ですしむしろさっさと働いて金を稼がなくてはいけません なのに腰が上がりません 正直現状に甘えています というか嫌な事を先延ばしにして逃げてきた結果がこれです そういう癖って差こそあれ大体の人は持ってる物だとは思います しかし流石に人生に影響を与えるレベルとなると話は違うと思います 自分は鬱なり何かしらなりの精神病なのでしょうか？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/490
491: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/14(金) 19:25:38.05 ID:aGBnSTlB >>489 うつ病やPTSD、アスペルガー症候群などを併発している可能性がありますが、 それらを特定したところで治癒するという訳ではありません。 治療法も薬以外の心理療法・行動療法などがありますが、 今は医者に愚痴をこぼして発散させて抗うつ薬や抗不安薬、睡眠薬を処方されるのが落ちです。 残念ながらどこの医者へ行っても明確な病名を診断されることはないと思います。 >>490 >>489の方と同様、精神病ではない精神疾患だと思います。 幻覚や妄想などがあれば精神病の可能性もあります。 精神病とは基本的に統合失調症と躁うつ病しかありません。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/491
492: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/14(金) 21:09:47.27 ID:dx/TEiZP >>491 丁寧なご返答ありがとうございます 医師にも病気じゃなく障害だから治らないと言われました ジェイゾロフトとレキソタン出されただけです 被害妄想はどうしたら落ち着くのでしょうか… ここ数年は何かあってもそれが現実なのか妄想なのか判らなくなるんです そのため周囲には嫌われたり嘘つきと言われます 周りに迷惑しかかけない自分をどうにかしたいです http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/492
493: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/14(金) 23:48:35.93 ID:aGBnSTlB >>492 被害妄想について医者に詳しく話してみれば、 メジャー・トランキライザーを処方されるかもしれないね。 まずはセカンドオピニオンを受けるのはいいと思います。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/493
494: カイゼルひげ ◆mona/UXxxs [sage] 2014/11/16(日) 04:28:20.21 ID:BPu58GxZ >>489 >>492 「自分がいなくなれば周りは幸せだと思う」・「自分の行動に自信が持てない」・ 「周りに迷惑しかかけない自分をどうにかしたい」など、自己評価が低いのかもしれませんね。 「自分は社会の寄生虫、生きていても人に迷惑をかけるだけなので、死んだほうが世の中のため」 という風に、自分の存在を否定するレベルの自殺願望だとまずいです（私はそのため半年間入院）。 クスリはポッキリと自分が折れてしまったときの杖ですが、 残念ながら、あなたが挙げていらっしゃる症状・主訴はクスリで治るわけではないため、 薬物療法より認知行動療法と言ったカウンセリングに重きを置いたほういいかもしれません。 私は自信を失っていたときに「小さな成功体験を積み重ねると自分に自信が持てるようになる」 とカウンセラーさんに言われ、ずいぶん気が楽になった覚えがあります。 ジェイゾロフトは社会不安障害の治療で使うことがある為、処方自体は間違っていないと思います。 レキソタンは不安感や焦燥感、イライラ感を抑える効果があるため、 医師にそのようなことを話したことがあるなら処方される可能性はあるでしょう。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/494
495: カイゼルひげ ◆mona/UXxxs [sage] 2014/11/16(日) 04:31:52.50 ID:BPu58GxZ >>489 >>492（続き） 気になるのは他人に攻撃的だったり感情的になりやすかったり、テンションの高低差が激しい点。 薬物療法では気分安定化薬を飲むとテンションの高低差や攻撃性などが緩和される場合があります。 そういう可能性があることを頭の隅っこに置いておいて下さい。 セカンド＝オピニオンを受ける際は>>489で書いたことをメモして病院に持っていき、 それを元に話を進めると良いかと思います（口頭で>>489の全てを伝えるのは難しそうです）。 被害妄想のことを含め、一度、下記スレッドで相談されてみてはいかがでしょう？ テンプレ>>3のフォーマットに従って色々と吐き出してみると、ずいぶん楽になると思います。 ★★モナーのなんでも相談室新築本院★★2 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1405116636/ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/495
496: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/17(月) 09:37:06.31 ID:uQ3aQWSH >>493 度々ありがとうございます 新しい病院へ行って、対処方法を考えたいと思います http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/496
497: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/17(月) 09:48:59.79 ID:uQ3aQWSH >>494 恥ずかしながら自分の存在否定は10年以上 いることが申し訳なくて仕方ないし、周りに悪影響を与える害悪だと思います しかし、周囲には自分の事しか考えていないと思われるんです… 教えて頂いたスレッド、訪問させて頂きますね ありがとうございます http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/497
498: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/18(火) 19:19:37.41 ID:dGVC2GKZ 自分をイラッとさせる人物をつくり、その人物に大して大声で怒鳴るのを妄想する癖があります。 例１）自分の大切な人と街を歩いている時、その大切な人に男がぶつかったとします。 その男が「邪魔なんだよ」と捨て台詞を吐いて行く後ろ姿を、ガッと掴んで、私が大声で怒鳴ります。 例２）あまり知らない親戚と家族ぐるみで合った時、その親戚の内の誰かが私に大して失礼な事を言います。 それに大して私が大声で怒鳴ります。 以上の例は、実際に過去にあった事はありません。すべて妄想です。 誰かと一緒に歩いてて、その人が誰かにぶつかった事もなければ、 私の親戚にそんなことを言われたこともありません。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/498
499: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/18(火) 19:20:26.94 ID:dGVC2GKZ (続き) もちろん、人がいない所ではそんなことしません。 1人で部屋にいるときなどです。 たまに、その怒鳴っている時の台詞を、小さい声で出している時があります。 私は普段怒鳴ったりすることで無い（というよりできない）ので、こういった形で発散しているのかなぁと思うのですが、 ただ、この妄想の後に怒りか何かに似た感情が胸にモヤモヤと残るので、できればやめたいです。 私がなぜ、このようなことをするのかと、どうやったらやめられるのかを知りたいです…。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/499
500: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/18(火) 19:21:39.03 ID:dGVC2GKZ 訂正 ? もちろん、人がいない所ではそんなことしません。 ◯ もちろん、人がいる所ではそんなことしません。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/500
501: カイゼルひげ ◆mona/UXxxs [sage] 2014/11/18(火) 21:02:27.56 ID:WhEdsjWv >>498-500 妄想なのか妄想ではないのか微妙ですが、 仮に妄想だとしたら、それを妄想だと自覚しているうちは大丈夫です。 病状が重くなるとリアルな現実世界との区別がつかなくなりますので。 普段イラッとすることがあっても大声で怒鳴ることができず、自分を抑え込んでいるのでは。 あなたがおっしゃる「人に向かって大声で怒鳴る妄想」は、普段抑圧している感情のガス抜きかと。 大声で人を怒鳴るのはやりすぎですが、喜怒哀楽をもう少し外に向かって出したほうがいいです。 下記スレッドのテンプレ>>3を読まれた上で質問なさってみるのが良いでしょう。 ★★モナーのなんでも相談室新築本院★★2 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1405116636/ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/501
502: 優しい名無しさん [] 2014/11/19(水) 08:24:23.43 ID:rXHlK0Nr JA：女子アナウンサー、女性AV俳優、女性圧延伸張工 JB：女子ベースボール選手、女性弁護士、女性板金工 JC：女子中学生、女性地方公務員、女性調理士、女子CAT JD：女子大学生、女性ドライバー、女性電車車掌、女子DOG JE：女性エンジニア、女性栄養士、 営業用大型貨物自動車運転者 JF：女性フライト・アテンダント JG：女子外国人、女性議員、女性ガラス製品工、女性娯楽接客員 JH：女子保育園児、女性保育士、女性半導体チップ製造工、女性保険外交員 JI：女性医師、女性インテリア・デザイナー、女性一般化学工 JJ：女性自動車学校教習指導員、女性准教授、女性助教、女性准看護師、女性自動車整備工 JK：女子高生、女性教師、女性教授、女性公認会計士、女性公務員、女性記者 JL：女子ローカル局アナウンサー、女性ロリータ・コンプレックス JM：女子マネージャー、女性ミシン縫製工 JN：女性ナース、女性内線電話交換手 JO：女性オフィス・ワーカー、女性オフセット印刷工 JP：女性パイロット、女子プロレスラー、女子プロゴルファー、女性プログラマー JQ：女性カタール人、クイーン（女王） JR：女子浪人生、女性臨床検査技師、女性理容・美容師、女性理学療法士 JS：女子小学生、女性司法書士、女性社長、女性消防士 JT：女子短期大学生、女性トラック運転手、女性添乗員、女性タクシー運転者 JU：女性運転手 JV：女子バレーボール選手 JW：女性ワーキング・プア、女性ワープロ・オペレーター JX：女性エキストラ（eXtra） JY：女子幼稚園児、女性幼稚園教諭、女性薬剤師、女性溶接工 JZ：女性ズーロジカル・パーク職員、女性税理士 ↓↑この中で一番好きな女はどれ？ それと、JF、JM、JN、JQ,、JU、JV、JX、JZあたりがちょっと苦しいのでなんか考えて！ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/502
503: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/19(水) 23:52:25.76 ID:ATyLDg8i 素直にJK：女子高生だな 将来があるしｗ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/503
504: ◆FsXmF/RNd2 [] 2014/11/20(木) 23:59:59.52 ID:SIdfgqJ5 【回答者へ業務連絡】 >>487-488で募ったように自治スレにていくつかの新テンプレ案が出ている。 回答した２人、その他の回答者はこのスレのテンプレに関わるので、テンプレ案に意見をしてほしい。 テンプレ案のまとめはカイゼルひげさんの最新の書き込みにアンカーでまとめられてるので容易に見つけれる。 協力をお願いしたい。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/504
505: 優しい名無しさん [] 2014/11/21(金) 08:34:07.73 ID:r7jT92vg カルト組織による、カルト思想の狂気、 カルトの反対者抹殺に使用される手口の一つでもある。 【精神病院の闇】 騙されて精神病院に連れて行かれた男性、そのまま強制入院！ 全身麻酔をかけて電気けいれん！ http://saigaijyouhou.com/blog-entry-1503.html http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/505
506: 優しい名無しさん [] 2014/11/21(金) 08:38:38.00 ID:r7jT92vg >>505 の件や、処方される薬の副作用の問題、 そもそも何が精神病なのか精神病の判定基準の問題など、 問題だらけの精神医学界なので、 気軽な精神科の受診、気軽な各種薬の服用は、強くお勧め致しません。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/506
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