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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932ﾚｽ)
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/
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498: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/18(火) 19:19:37.41 ID:dGVC2GKZ 自分をイラッとさせる人物をつくり、その人物に大して大声で怒鳴るのを妄想する癖があります。 例１）自分の大切な人と街を歩いている時、その大切な人に男がぶつかったとします。 その男が「邪魔なんだよ」と捨て台詞を吐いて行く後ろ姿を、ガッと掴んで、私が大声で怒鳴ります。 例２）あまり知らない親戚と家族ぐるみで合った時、その親戚の内の誰かが私に大して失礼な事を言います。 それに大して私が大声で怒鳴ります。 以上の例は、実際に過去にあった事はありません。すべて妄想です。 誰かと一緒に歩いてて、その人が誰かにぶつかった事もなければ、 私の親戚にそんなことを言われたこともありません。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/498
499: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/18(火) 19:20:26.94 ID:dGVC2GKZ (続き) もちろん、人がいない所ではそんなことしません。 1人で部屋にいるときなどです。 たまに、その怒鳴っている時の台詞を、小さい声で出している時があります。 私は普段怒鳴ったりすることで無い（というよりできない）ので、こういった形で発散しているのかなぁと思うのですが、 ただ、この妄想の後に怒りか何かに似た感情が胸にモヤモヤと残るので、できればやめたいです。 私がなぜ、このようなことをするのかと、どうやったらやめられるのかを知りたいです…。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/499
500: 優しい名無しさん [sage] 2014/11/18(火) 19:21:39.03 ID:dGVC2GKZ 訂正 ? もちろん、人がいない所ではそんなことしません。 ◯ もちろん、人がいる所ではそんなことしません。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/500
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