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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932ﾚｽ)
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/
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70: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [sage] 2014/02/19(水) 21:45:41.09 ID:dVeoJJxv >>69 メンタルヘルス板、メンヘルサロン板、身体・健康板の下記スレッドあたりが良いのでは？ 身体・健康板（http://uni.2ch.net/body/）のスレは動きが鈍いようですが……。 ★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/ ※メンタルヘルス板：テンプレート>>3を参照 ★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜★★37 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1381460629/ ※メンヘルサロン板：テンプレート>>2を参照 【健康板】 薬関係 総合スレ 〜用法など Part2 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1282948535/ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/70
71: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/21(金) 09:50:39.86 ID:VzqpcoI1 >70 ありがとうございます。 違法薬物ならば警察に相談で良いのでしょうが 市販薬という中途半端なものでの依存なので とても困っていました。 ちょっと覗いてきます。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/71
72: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/22(土) 10:54:22.62 ID:NFDZ47dj 外を歩いていると車が自分を撥ねるのではないかとか 見知らぬすれ違う人に嫌なことを言われたりされたりするのではとか そもそも人にばかにされたり軽く見られたり 変な人に思われている気がして、外に出るのが嫌です。 それでも用があるので外には出ますが、 必要最小限にとどめてしまいます。 今は外に出るのが恐いといった感じなのですが、 10数年ほど前は外にいる知らない人すべてがムカつく！という感じでした。 その当時は心療内科に通ってパキシル・セルシン・リタリンなどを処方されていましたが 状態は全く良くならずむしろ基地外みたいになっていました。 それで何となく生活の変化もあり通院も薬も自然消滅して現在に至るのですが(7~8年ほどまえ） 最近は恐怖心とか自分がおかしい・変だからバカにされているのではと思うようになってきて生き辛いです。 数年前まではそういった症状もあまりなく、近所に友達もいて普通を取り戻したかに見えたのですが、 友達が皆遠くに引っ越してしまい、日中家にずっと一人でいるようになり、症状が出てきたように思います。 自分がおかしいのではと思うので、積極的に新しい友達を作る気になれませんし、できません。 また心療内科に行ってみた方がいいのか悩んでいます。 現在のところ、しんどさはあれど、一応外に出たり通常の生活は送れているので… http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/72
73: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [sage] 2014/02/23(日) 00:16:49.78 ID:aXEYlaq5 >>72 外出ができて通常の生活を送ることができているなら、 通院すべきかしないでいいのか判断が難しいですね。 経済的に何とかなるなら、 カウンセリング（40分で5,000円ぐらい）だけでも受けたほうがいい気がします。 上にも書いてありますが、まずは下記スレで思いの丈を吐き出してみては？ ★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/ ※メンタルヘルス板：テンプレート>>3を参照 ★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜★★37 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1381460629/ ※メンヘルサロン板：テンプレート>>2を参照 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/73
74: 優しい名無しさん [] 2014/02/25(火) 21:07:28.93 ID:1GJdtUa5 僕はいわゆるコミュ障です。 他人と目が合わせられなくて、自分の意見が言えません。 そもそも自分の中に意見自体があるのかすら不安です。 自分の意見が言えないのは、自信がないからだと思います。 というと、僕は自分の考えに対していつも否定してしまいます。 「本当にそうなのか？根拠は？？」 そのため、いざ意見を言う時は他人の意見を真似する傾向があります。 気持ちよく自分の意見が言えればコミュ障も良くなるのではと思ってるのですが・・・・。 どうすればいいでしょうか？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/74
75: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [sage] 2014/02/25(火) 21:34:39.99 ID:p12tN9Vg >>74 キッパリと自分の意見を主張することができれば、フラストが溜まらずに済むと思うのですが。 私には荷が重過ぎるのでこちらへ↓。 ★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/ ※メンタルヘルス板：テンプレート>>3を参照 ★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜★★37 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1381460629/ ※メンヘルサロン板：テンプレート>>2を参照 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/75
76: 優しい名無しさん [] 2014/02/25(火) 21:40:14.14 ID:1GJdtUa5 >>75 レスありがとうございます http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/76
77: 優しい名無しさん [sage] 2014/03/03(月) 02:25:45.10 ID:BwsZM7MR 同期3人の契約社員のうち私以外の2人が9月に正社員になりました。2人に比べてできないのは感じていましたが具体的に突き付けられてガッカリしたのかそれ以来何だか変になってしまいました。 介護系の仕事ですが日々の業務以上の事務仕事が出来ずに貯まっていて年度末の今必死にやっつけ仕事をしてます。貯まり始めた時期は見事に9月からのものばかりでした。 そのわりにサボっていた感覚はなく、むしろ毎日疲労困憊だった気がします。 誰もいない所でやる業務の時には自然に涙が出てきて泣きながら仕事をしています。今ぐらいの時間になると毎日毎日明日の仕事で何か失敗するかもとビクビクしています。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/77
78: 優しい名無しさん [sage] 2014/03/03(月) 02:27:49.09 ID:BwsZM7MR 他の社員に嫌われていたり、ダメな奴だと思われてるのではないかとばかり考えています。 買物依存っぽくなり、貯金もなくなったので会社を辞めることもできません。仕事が終わって夕食を摂る時過食も酷くお腹が痛くなるまで食べてしまいます。半年で10キロ太ってしまいました。 休日は1日ゴロゴロして携帯で2ちゃん見るだけか、2ヶ月に一度くらい目的もないのにふと思い立って2万もかけて新幹線に乗って東京まで行ってしまいます。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/78
79: 優しい名無しさん [sage] 2014/03/03(月) 02:31:34.85 ID:BwsZM7MR デートの時も彼氏に結婚相手としてどうか査定をされているように感じて息苦しく思うようになってしまいました。もちろん貯金がなくなったことは秘密にしていて、バレたら別れられるだろうなと思います。 太ってしまったことも彼氏に対して後ろめたいです。 嫌われたくないと思う反面、この世に縛り付けられる枷は少ない方がいいから別れることになっても良いかなとかも考えます。積極的な自殺願望とかはないですが。 カウンセリングを受けようかと思いますが、受けて良いか迷っています。ただ心が弱くて甘えているだけで、カウンセリングなどではなく自分で乗り越えるべきものでしょうか？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/79
80: 優しい名無しさん [] 2014/03/04(火) 08:59:13.44 ID:gSJ1DZsb 風呂に入ってパジャマに着替えて布団に入る という一連の作業が終わるまでに力尽きてしまい 気がつくと床で寝ている というのがここ８年ほど続いているんだ わりと困ってるんだが どこに相談すればいいと思う？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/80
81: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [sage] 2014/03/05(水) 02:02:54.38 ID:kSk/hfJY >>77-79 >>80 私ではうまくお答えすることができませんので、 申しわけありませんが下記スレに誘導させて頂きます。 テンプレートを参考にして相談なさってみて下さい。 数日以内にレスが付くと思います。 ★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/ ※メンタルヘルス板：テンプレート>>3を参照 ★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜★★37 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1381460629/ ※メンヘルサロン板：テンプレート>>2を参照 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/81
82: 80 [sage] 2014/03/05(水) 05:38:34.76 ID:2/2lK/tL >>81 ありがとうございます http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/82
83: 優しい名無しさん [sage] 2014/03/09(日) 22:26:27.43 ID:6dRU80cT 質問させてください。 去年、性格の不一致と親権は向こうで離婚が成立しました。 私の中でまだ彼女を求めているようで、思考が変えられません。 デパートなどで彼女に似ている女性を見ると胸が苦しくなります。 これから彼女は、新しい男性と家庭を気づいて、その男性との 子どもを授かるのか・・・と考えてしまいます。 自分へ、もう戻れない事実や証拠を紙に書き出して、一時は納得しますが 街へでると、また彼女がいるんじゃないかと周囲を見回してしまい、嫌悪に陥ります。 どのような考え方や捕らえ方をすれば踏ん切りがつくのでしょうか。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/83
84: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [sage] 2014/03/13(木) 21:57:28.71 ID:CyU9FtSb >>83 申しわけありませんが、私には難し過ぎてコメントを付けることができません。 なかなか回答が付かないようなので、>>81で紹介している下記スレで相談なさってみて下さい。 人生相談板（http://uni.2ch.net/jinsei/）で相談してみるのもいいと思います。 ★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/ ※メンタルヘルス板：テンプレート>>3を参照 ★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜★★38 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1394218735/ ※メンヘルサロン板：テンプレート>>2を参照 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/84
85: 83 [sage] 2014/03/14(金) 23:11:28.45 ID:WKuQ4qNw >>84 ありがとうございます。 そちらへいってみます。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/85
86: 優しい名無しさん [sage] 2014/03/18(火) 19:48:15.65 ID:WywQr7kn 病院へ行くべきなのか現状に酔っているだけなのか 自分でもわからないので質問させてください。 イタイ人なのは承知です。 上手く文章にできないので箇条書きですいません。 ・30代女性 ・乙女ゲームのヒロインのように愛され願望がある ・愛されるための努力はしていない ・努力しても理想の男性から愛されることはないだろうと思っている ・そもそも、私のような人間が乙女ゲームに出てくるキャラのような人たちに愛されるわけがないと思っている ・以前からキャラに恋したときは天地がひっくり返っても結ばれないと悲しくて泣いて落ち込んでいた ・しばらくすると悲しい気持ちは落ち着くが、普通の恋愛と同じように別の作品に手を出すのをためらってしまう ・数ヶ月前からうつのような無気力状態が続いている ・つらくて泣くことは少ない。大部分は感情が平坦 ・泣いたときに「愛されたい」と強く思った ・ここ1週間ほど食欲が落ち、理由の分からない動悸がする ・仕事に大きな支障はないが業務を先延ばしにしている ・乙女ゲームのような世界へ行きたいと本気で思っている ・このまま生きていくよりも僅かでも可能性があるならと自殺を考えている ・その為の終活を具体的に計画している ・会社では普通に対応できていると思う 自分でも治したいと思っているのかわからないです 病院へ行ったほうがいいのでしょうか http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/86
87: 優しい名無しさん [sage] 2014/03/21(金) 19:05:46.53 ID:w9WONqs/ >>86 昔で言うとこのヒステリー、今で言うところの解離性障害に近いみたいだけど 気質と言うか、近いって感じで病気とまでは分んない 客観的に自己分析出来てるようだし ただ、これが10代なら分るけど、30代って事なので乙女ゲーム的な事からは、離れて行かないと自殺願望が酷くなる可能性はあるので 病院でもいいけど、まずカウンセリング出来るようなところから始めたらどうだろうか http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/87
88: 優しい名無しさん [] 2014/03/26(水) 16:52:11.58 ID:gaehhJ4A 性同一障害については どこで聞けばいいでしょうか？ 聞きたい内容は精神的なことではなくて 実際の外科手術のことです http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/88
89: 優しい名無しさん [sage] 2014/03/26(水) 18:29:27.48 ID:+1VGO9Ta >>88 外科手術の事なら、検索してみれば沢山出ると思うよ こんなとことか http://www.placli.com/mens/menu/aboutgid.html http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/89
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