[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932ﾚｽ)
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896(3): 2015/05/24(日)02:36 ID:a+sUPEQn(1/2) AAS
私ならその女と別れる
病気ではないから病院は行かなくていいと思うけど、
眠れなくて辛いとか具体的な症状が出ているなら、それを緩和するための薬を貰いに行くのはいいかもね
本来なら彼女へぶつけるべき怒りを認めたくない、
自分が怒っている事自体認めたくないから混乱してるだけじゃないのかな
彼女に怒りを感じている、でもそれを認めたくない、
だから溜まった怒りが他者にではなく自分自身に向いてしまい、その結果自傷したとは考えられないかな
人間には相性がある、関係にも賞味期限がある
結婚まで考えている相手なら尚更、一緒にいて居心地の良い相手を慎重に選んだほうがいい
今後、自分が感じている怒りや憤り、不満を彼女と冷静に自分が納得行くまで話し合って(言語化して)、
省2
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