[過去ログ] 【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 88 (1001レス)
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405
(1): 2013/12/18(水)14:03 ID:p1FsV6g2(1) AAS
>>404
ここに載ってた作業興奮てやつが強くて
かえって躁鬱傾向を強める…
やり出したらドンドン!ドンドン!ってなって
イライラしつつもしばらく躁傾向だし
破綻すると鬱傾向で引きこもりの繰り返し

ほどよい働き方って何ぞ
407: 2013/12/18(水)14:18 ID:i7l0/Esr(1) AAS
>>405
ペースアップ、ペースダウン、ペースキープを意識することかな。
ペースアップで躁が見えたら、医者と相談しつつペースダウン。
うつが見えたらペースダウンして、そのペースをキープ。
わざと波を作る方法だけどね。
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