[過去ﾛｸﾞ] 【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 89 (1001ﾚｽ)
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598: 2014/01/18(土)22:09 ID:2ty2wnfi(2/2) AAS
>>596
ありがとう。なんだか自分の事でいっぱいいっぱいで、
他の人を思いやる余裕がきっと無いんだと思う。
母親に病気を理解して貰うのは大変そうだけど
少しづつやってみるよ。
599: 2014/01/18(土)22:10 ID:q/bHXvs5(5/5) AAS
>>597
いろいろありがとうございます。これで安心できました
600: 2014/01/18(土)23:26 ID:tDfMwXZw(4/4) AAS
何もやる気になれず。ただボーッと横になってるだけだった。
やる気スイッチ壊れたままだ。
601(2): 2014/01/19(日)03:33 ID:Yzf7uBtT(1) AAS
1型のスレは閑古鳥、誰も書き込まないのでこっちに書いてみる
ここ一週間ほど寝たきりになっていたが、ジムの会費、残高不足だったようで催促がきた
休会費払って休会してたのに、休会期限が過ぎて一ヶ月分丸々請求されてたのだ
なので今日酷いうつ状態をおしてやっとの思いで会費を払いに行った
ついで退会しようと思って行ったのだが気が変わり半年ぶりにジムを利用してきた
久しぶりの運動はすごく気持ちがよかった
この気分を味わったらまた行きたくなった
しかし、心地よい疲れで早めに布団に入ってみたが一向に眠れない
薬はデパケン、ラミクタール、ほぼMAX
躁が酷い時はメジャーを処方されてて10キロ太った
省13
602: 2014/01/19(日)05:13 ID:Xxmxz2Ud(1) AAS
>>601
眠れなくなるならジムやめたほうがいい。
その気になればジム通ってた知識で一人で運動できると思う。
603: 2014/01/19(日)07:12 ID:2+93VkEx(1) AAS
デパケンじゃ躁を押さえ切れなくてリーマス復活した
躁にデパケンってあんま効かないと思う
604: 2014/01/19(日)08:22 ID:S3w0WboZ(1/4) AAS
>>601
メジャー飲んで躁を抑えつつ、ジムのプールに通ってるよ。
メジャーは太るというけど、それより躁を抑えないと大変なことになるから。
網膜剥離で眼科かかったけど、薬については何も言われなかったな。
605(2): 2014/01/19(日)08:27 ID:pZE+UVFN(1/3) AAS
ジムに通えるなんてすごいなあ
自分は散歩どころかコンビニ行くのが
やっとだよ。
606: 2014/01/19(日)09:34 ID:vlovKNbK(1) AAS
ジム行ってみたいけど人目が気になるしなかなか行きづらい(´・ω・`)
最近は寒いから温泉にじっくり浸かりたいよ。身体が動かなくてうんざりする。
607(1): 2014/01/19(日)11:12 ID:xV5gdQfq(1) AAS
急に動きたくなって近所に買い物に出かけた いつもはほぼ寝たきり状態
躁がやってきたのか・・・？
608: 2014/01/19(日)12:28 ID:7SgKIxAN(1) AAS
動けないから宅配弁当。
かろうじてPCできる時に注文。
まだ1週間と少しなのに家族に飽きたと言われた。
なのに家族は買い物に行ってくれないしおかずも作ってくれない。
やっとご飯は炊いてくれるようになった。
609: 2014/01/19(日)12:39 ID:NdU6/W5Y(1) AAS
>>607 たまにあるよ、そんなこと。争点というより鬱解脱序幕なんじゃ？
自分は復讐計画を立てたくなるほど過去の怒りがよみがえってきて困る
ドロドロの感情が躁にスイッチ入るパターンだから
610(1): 2014/01/19(日)13:52 ID:S3w0WboZ(2/4) AAS
>>605
そういうところからリハビリ始めたよ。
コンビニに行く、電車に乗る、会社行って時短勤務する、勤務時間延長するって感じでリハビリを進めていった。
並行して食事療法で肝臓系代謝系の異常も治した。
で会社帰りにジムに行けるようになった。
来月からは会社帰りに英会話始めることにしてる。
611: 2014/01/19(日)15:01 ID:BZm5RvkT(1) AAS
人生悔いばかり
でも現実限界、死にたい
働きたい、また働きたかった
ひとりで生きたかった
絶望
612: 2014/01/19(日)15:23 ID:Fa8QLfp4(1) AAS
恋人ができたんだが躁による性的逸脱行為の前段階的なものなのか
それとも自然に出来たのかわからない
5年以上恋人と呼べる人はいなかった
その間に病気になった
もう一人で生きていくと決めていたはずなのに
恋愛という精神状態が不安定になる可能性が高い
ようなことをしてしまっていいものなのかわからない
その人と一緒にいると気持ちは安らぐが一緒でないと危うい
613(2): 605 2014/01/19(日)15:36 ID:pZE+UVFN(2/3) AAS
>>610
段階を踏んでリハビリすればいいのは分かる、
リハビリはやるべきだし自分もやりたい。
が、実行しようとするとくじけてしまうんだ。
やる気が起きないというか。
それで自己嫌悪して落ち込む悪循環。
614(1): 2014/01/19(日)15:55 ID:S3w0WboZ(3/4) AAS
>>613
リハビリメニューは医者と相談して決めたよ。
リハビリの初期は「朝、布団から出る」から始めたよ。
それが出来たら「朝食を食べる」に進んだ。
そして「顔を洗って歯を磨く、体重を測って朝食」と進んでった。
そういうレベルはもうクリアして、コンビニで停滞中なのかな？
615(1): 2014/01/19(日)16:23 ID:a8umXN5o(1) AAS
一周回って、 躁って一体なんなんだ。 体や考えはうつだけど、行動は日常的な買い物とかはできてしまう というのも躁になっちゃうの？
616: 2014/01/19(日)16:41 ID:S3w0WboZ(4/4) AAS
>>615
自分の躁がどんなものか医者と話し合ってないの？
そして躁の兆しが分からないと、適切な薬調整出来ないから大変じゃないの？
DSM的には、以下の項目が4つ以上該当する状態が一週間続いて、入院が必要な状態なら躁と分類。
4日以上継続するが、入院は必要ない状態なら軽躁と分類。
１） 気分が良すぎたり、ハイになったり、興奮したり、調子が上がりすぎたり、怒りっぽくなったりして、他人から普段のあなたとは違うと思われてしまう
２） 自分が偉くなったように感じる
３） いつもよりおしゃべりになる
４） 色々な考えが次々と頭に浮かぶ
５） 注意がそれやすい
省2
617(1): 2014/01/19(日)19:39 ID:CqmpXYH0(1/5) AAS
何とかシャワー浴びれた。
本も読めない、携帯も弄れず、ただボーッとしてるだけの土日。
明日から3週間は昼夜通しで仕事漬け。
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