[過去ﾛｸﾞ] アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part21 (1001ﾚｽ)
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221(2): 2014/04/18(金)11:46 ID:A7AWXMRC(1/3) AAS
回復したかたや途中の方に質問です。
ACは認知の歪みを認知療法等で直していくことが
主な回復方法だと思いますが、
その認知の歪みを矯正していくときに親に対する評価や印象は変わっていきましたか？
あのときの怒りは大袈裟だったとか思い返すことありますか？
226: 2014/04/18(金)22:53 ID:A7AWXMRC(2/3) AAS
色んな変化があるみたいですね。
最近自分の怒りが本当のものなのかとか考えてたら
自分はなんなのかとか少し混乱しそうになったので
227: 2014/04/18(金)22:54 ID:A7AWXMRC(3/3) AAS
途中送信してしまいました。
混乱したので参考にしながら自分を見つめ直します
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