[過去ﾛｸﾞ] はじめての認知行動療法 4 (1001ﾚｽ)
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232: 2014/05/17(土)06:30 ID:Gey/FtGH(2/8) AAS
認知行動療法は、手法を複雑にして患者をだまくらかすのが手だから、
手法はいろいろ複雑だけど、
認知療法の言ってることは、
・「再評価」（ものの見方を変える）
・「脱中心化」（問題の本質から目をそらす）の二つだけなんだよ、
行動療法のやってることは、
・アメとムチによる「行動矯正」
だけなんだよ、
とシンプルに言ってあげると、
認知行動療法に関する催眠術は解ける。
くれぐれも、手法の複雑さにだまされちゃいけないよ、って言ってあげるといい。
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