[過去ﾛｸﾞ] ★★★不眠症／睡眠障害★★★Part58 (1001ﾚｽ)
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968(1): 2014/08/02(土)20:20 ID:i2nRHGw5(1) AAS
真っ暗よりも少し点いてる方が良いらしいね
969: [age] 2014/08/02(土)20:51 ID:vhmyxyil(8/9) AAS
>>966
私は主治医にプライベートな相談もよくします。
これが病気を軽くしてくれる感じはします。
何度か主治医の前で泣いたことがありますが、かなりスッキリしました。
>>967
夜中に間食をするのは、空腹なのに強い薬を飲んで胃を荒らさないか
心配だからです。
確かに睡眠に対する姿勢は生半可だと反省しています。
これからはよりよい睡眠の為に真面目に向き合いたいと思います。
>>968
省2
970(1): 2014/08/02(土)21:01 ID:q3ISD1e5(1/2) AAS
>>965
御託はいいから、何という薬を、どれだけの量（○mg＊○錠/日）
飲んでるか全部ここに書きだしてご覧なさい。
手のひらいっぱい、と言う表現からすると眠剤ではないモノも多分に混じってそうですが。
971(2): [age] 2014/08/02(土)21:31 ID:vhmyxyil(9/9) AAS
>>970
秘密にしたい部分もありますので、簡単に書かせて頂きます。
サイレース、べゲタミン、ヒルナミン、ルーラン、ハルシオン
は効きません。
不眠症になって１０年以上経つので様々な薬を飲みました。
今は中途半端に効いてるような薬が主です。
そろそろ寝る準備をします。
私の為にいろいろなアドバイスをありがとうございました。
皆さんも眠れると良いですね。
それでは、おやすみなさい。
972: 2014/08/02(土)21:39 ID:Ll/6p5pu(8/9) AAS
>>971
つまり、サイレース、べゲタミン、ヒルナミン、ルーラン、ハルシオンは飲んでないんだね？
973(1): 2014/08/02(土)21:40 ID:GygqOqNU(1) AAS
こういう会話の成立しないタイプを患者に持ったら大変だろうな。
974: 2014/08/02(土)21:43 ID:q3ISD1e5(2/2) AAS
匿名掲示板で、しかもこの流れで、「秘密にしたい」という意味が分かりません。
医者ハシゴ等の不当な手段を使っているのか、単にスレ荒らしたいだけの釣りですか？
服用量を書いてない（適当に捏造しただけなんで書けない？）のも怪しい。
具体的なところを聞かれて逃亡とか、まさにそのパターンですし。
975: 2014/08/02(土)21:45 ID:gd9/jlhs(6/6) AAS
>>971
起きたら続きどうぞ
976: 2014/08/02(土)22:05 ID:Ll/6p5pu(9/9) AAS
>>973に同意。
主治医の前で泣いてスッキリとかいうのも、自分の言いたい事だけ言って
医者の話は全然聞いてないんだろうな、って思う。
977: 2014/08/03(日)19:44 ID:E2KwOzB+(1) AAS
寝る前に首温めると寝やすくなった
978: 2014/08/03(日)19:46 ID:rF23b6AN(1) AAS
疲れてるし明朝早いしで眠りたいが、当然のように寝付けず
979: 2014/08/04(月)00:35 ID:rFRCcCts(1/2) AAS
四時間たちましたが、ねむれず！
980: 2014/08/04(月)00:58 ID:F/nL4Eiw(1) AAS
1人暮らしする前はちゃんと寝れてたのに、4年前に1人暮らしを始めてから不眠症になった。
今は大学も夏休みだから実家に帰省して完治に努めようと思う。
少しずつ薬を減らせて、来年社会人になるまでに治せますように。
981: 2014/08/04(月)02:41 ID:rFRCcCts(2/2) AAS
眠れないよォ
982: 2014/08/04(月)04:52 ID:HEC41LR3(1) AAS
マイスリー10mgとサイレース2mgを3時間前に飲んでもまだ眠れないぬ・・・
サイレースを頓服で+2mg飲んじゃおうかな
983: 2014/08/04(月)07:35 ID:RQ6Cr1UK(1) AAS
そんな情報より、笑える休憩タイム。
【八意先生に関するサイト】
悩んだ時にはまず八意先生に相談しましょう。
以下のサイトを読み終わったら、
腹を抱えて大笑いしてしまうことをお約束します。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.reinou.jp
外部ﾘﾝｸ:blog.goo.ne.jp
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省6
984(1): たつひろ ◆DMVtSSFzcg 2014/08/04(月)09:18 ID:dqR3v7aO(1/2) AAS
>>917
お返事遅くなりました。
ありがとうございます。
確かに対策してないのに原因を聞くのもへんですね。寝る前のパソコンはやめれてないんですが
パソコンを開けっ放しで寝るのはやめました。少し開けて寝ています。完全に閉じてしまうと何か不安です。
あとパソコンの光を落として見たりもしてます。
労働時間が短いせいというわけではないです。
985: 2014/08/04(月)11:03 ID:gh+fXn/L(1/2) AAS
クソコテまだいるのか
夏休みだな
986: 2014/08/04(月)11:23 ID:t9154unK(1) AAS
まだいんの？NGしてるから見えないけどｗ
987: 2014/08/04(月)12:35 ID:gh+fXn/L(2/2) AAS
基本ワードでしかあぼーんしないんだけどクソコテはNGname登録してるから分かる
邪魔くせぇ、小蠅みたい
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