[過去ﾛｸﾞ] ★★★不眠症／睡眠障害★★★Part58 (1001ﾚｽ)
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73(3): 2014/05/04(日)20:28 ID:3CarLQ+4(1) AAS
悪夢ばかり見るのはどうすりゃいいのかね
夢の中で夢と思って起きたらまだ夢の中だったり、変な夢ばかり見るから熟睡できない
74: 2014/05/04(日)20:59 ID:QFbHD7hj(1) AAS
>>73
自分は眠剤の量を増やしたら（もちろん制限内で）、睡眠が深くなり安定したよ
75: 2014/05/04(日)21:17 ID:rOO5FOLP(3/4) AAS
>>73
>夢の中で夢と思って起きたらまだ夢の中
ありすぎる夢だわ
76: 2014/05/04(日)22:04 ID:rOO5FOLP(4/4) AAS
みなさんレスをありがとう
とりあえずヒルナミン飲まないようにしてみるわあれ長いみたいだから
77: 2014/05/04(日)22:42 ID:gT9TdO3O(2/2) AAS
夜眠れて昼頃に強烈な睡魔で寝るのは副作用か離反作用のどちらかっぽいな
恐らく後者だと思うけど確証がないのがね
ちなみにサイレース2mgから1mgにしてから昼の睡魔増えてるし、昼寝時間6時間と異常状態
量戻すと睡眠時間12時間になるし…
仮に離反症状ならそろそろ脱出できる頃なのでまだ様子見ってところ
78(1): 2014/05/04(日)23:57 ID:9gYElVuC(1) AAS
眠れないじゃなくて寝付けないって話なんじゃないの？
一度寝付ければ眠れるなら導入剤がいいと思うんだが...
なんて言って出してもらってるのかわからないけど、昼夜逆転にしても>>59の場合は導入剤を出される思うんだけど...
79(1): 2014/05/05(月)00:40 ID:tetqSgNd(1) AAS
眠れない
デパス飲むと朝まで爆睡できるが、同居人より早く起きないと文句言われるから
万一寝過ごしたらまずいので飲めない
80: 2014/05/05(月)01:44 ID:z3/81Yj9(1) AAS
>>79
飲む時間調整したらいいんじゃない？
今日はもう難しいかもしれないけど...。
もしくは半分にして飲んでみたら？
81: 2014/05/05(月)07:33 ID:TPICq2cy(1) AAS
自分の処方されてる薬で何時間眠れて
朝何時に起きなきゃ逝けない時に
何時に薬飲んで寝なきゃ寝過ごすって計算出来ないのかと毎回思う
目覚ましの様に自分が希望する時間に起きれる魔法の薬じゃないし
82(1): 2014/05/05(月)08:34 ID:nKguztj7(1) AAS
>>78
メインが躁うつだからマイスリーは処方して貰えないと推測
83: 2014/05/05(月)20:41 ID:rH0+qTNz(1) AAS
>>73
自分は何故かヒルナミンのむと悪夢でねむれなくなるから処方やめたよ
84: 2014/05/05(月)21:16 ID:KpLhPmde(1) AAS
>>82
マイスリー以外にも導入剤はあるぞ？ハルシオン、アモバン、ルネスタとか。
85: 2014/05/05(月)21:22 ID:Y0Av7PcI(1) AAS
安定して効いていると思うと効かない日が続いたりで、なかなか自信もてんわ
86: 2014/05/06(火)21:11 ID:5Zl949ua(1) AAS
寝ても３時間程で目が覚めるんでまた寝ようとして寝れたり寝れなかったりここ数年３時間しか睡眠時間がない
後は深夜ラジオ聞いたりしてる。完全に昼夜逆転してしまった。ここの人達は何日もおきっぱなしな人達なの？
ちなみに俺は３日くらい寝なくても多分平気。んでまた３時間睡眠みたいな
87: 2014/05/06(火)21:19 ID:/GdAiUbq(1) AAS
西日本短期大学には、お金や借りた品物などのネコババを決めこむ准教授がいる。
詳しくは、
一山幸子 被害者の会
で、検索！検索！
88: 2014/05/07(水)01:21 ID:bZAJ++Uc(1) AAS
23時にフルニトラゼパムと、銀ハル、ヒルナミン豆乳も中途覚醒。
89: 2014/05/07(水)01:59 ID:BOe3Mvt6(1/2) AAS
銀ハルちょうらいな、
90(1): 2014/05/07(水)02:09 ID:BOe3Mvt6(2/2) AAS
眠れないんだしトークしようぜ（泥沼
91: 2014/05/07(水)02:47 ID:kH1WDKCv(1) AAS
>>90
五分後にスレをリロードする
それまでに反応がなかったらお休み
92: 2014/05/07(水)11:10 ID:SZbIeO5Z(1) AAS
ロゼレムをカットしたら眠り浅くなり、数日で眠剤効かなくなったので飲んだら眠れた
ロゼレムだけでは無理だけど、これ補助的に効いてるのがわかった
量と種類もたぶん落ち着いて自分のベストが把握できた
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