[過去ﾛｸﾞ] ★★★不眠症／睡眠障害★★★Part58 (1001ﾚｽ)
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798: 2014/07/16(水)20:03 ID:qhO/NV3S(1) AAS
目の下にクマなんて本当に出来るんだ！と思った。
799: 2014/07/17(木)02:46 ID:RIKTn3d3(1) AAS
さて、今日も疲れにベットに行こうかね
800: 2014/07/18(金)18:47 ID:s6CWs/wJ(1) AAS
今日主治医から10月1日から眠剤の処方を減らすと言われた
現在の処方はベンザリン1Ｔロヒプノール2ｍｇ銀春2Ｔの3種類プラスリフレックス3Ｔ
これを眠剤は2種類までとするという国の方針との事
新宿脱糞事件の影響だろうか？
眠剤に頼らずに眠れるようにメラトニンのサプリを考えた方が良いな
801(1): 2014/07/18(金)19:23 ID:VR/xzHNC(1/2) AAS
微振動が原因かもしれん。
特に頭に対しては。
綿よりかは吸振性の高いポリエステルの毛布で頭に割としっかりとその布団を耳も被るように何重にも巻いて寝てみ。バームクーヘンみたいな頭の格好にさせて寝ると睡眠に入れる。
巻きが緩いと振動が抑えれんから気を付けて。
できれば、ここの不眠症の方に試して貰いたいのと、報告をお願いしたいです。
802: 2014/07/18(金)19:36 ID:fPLa934g(1) AAS
自分で試せよ…
803(1): 2014/07/18(金)20:46 ID:AhVCXRYf(1) AAS
>>801
それが本当ならやってもいいよ
804: 2014/07/18(金)21:02 ID:VR/xzHNC(2/2) AAS
>>803
お願いします。
一応、撒いてみると目の前にあるテレビからの音は聞こえなくなるほどに耳にかかる振動が押さえられます。
だから、空気からの振動は頭にも響かなくなってる筈です。
後は頭の重量を支える床とのかみ合いが強いので
床板から伝わってくる微振動を低減しなきゃならないのですが
これは、頭バームクーヘンに加えて
頭に血が上らない角度調整もかねてバームクーヘンした頭の下に敷く枕として
敷き布団を三つ折りにしたものを使うと
床板に響く全面道路からの車の走行音や飛行機からの轟音が頭に伝わってこなくなりました。
805: 2014/07/18(金)21:10 ID:2UMXvIUt(1) AAS
暑くてやってられん
806: 2014/07/19(土)01:13 ID:aKaH98U1(1/3) AAS
マイスリー飲むとでてくるのはアリエッティ
807: し 2014/07/19(土)01:44 ID:yAnevq6r(1) AAS
寝れない全然寝れない
頭がんがんイタい
808(1): 2014/07/19(土)04:52 ID:q60G6jbQ(1) AAS
寝れんなー。ハルシオン辞めてロゼレム飲めって言われてたけど、ロゼレム全然効かないから残ってたハルシオン飲んでしまったわ…。
809(1): 2014/07/19(土)05:25 ID:Cu+mhFM4(1) AAS
>>808
ハルシオン売ってくれ・・・寝たい
810: 2014/07/19(土)05:27 ID:eUmP/qPn(1) AAS
寝られない日が続いてる。一日これからだってのに。。
811(2): 2014/07/19(土)05:55 ID:8kf62S3B(1) AAS
昨日、昼頃までごろごろしてたのがいけなかったのか、サイーレース２ｍｇ
4錠追加して一時間寝たかどうか・・・今晩寝れるかな・・・
812: 2014/07/19(土)09:00 ID:rVkIYv+/(1) AAS
テグレトールとウインタミン、デパスを処方されたけど…2〜3時間で起きてしまう。長時間寝たい！
ウインタミンはともかくテグレトール処方されてる人はいないみたい？検索しても引っ掛からないし。
何かもっと効率よい薬はないものだろうか。
813: 2014/07/19(土)14:55 ID:CMwc+/nA(1) AAS
>>809
残り5錠ほどしかない。病院で前ハルシオン使ってたとか言えば貰えるんじゃない？
814(1): 2014/07/19(土)15:40 ID:AC7SObL9(1/2) AAS
友達が眠剤飲んでて、俺は普通以上に寝れるんだが、眠れないとやっぱり日常生活に支障きたすものなの？
夜0時前に寝ても、朝起きるのが辛い俺から見ると、寝ないで済むなら寝たくないんだが、これは甘え？
815(1): 2014/07/19(土)15:46 ID:mtK3uyAE(1) AAS
>>814
睡眠障害こじらせて精神科の閉鎖病棟に
救急搬送される人もおるんやで
816: 2014/07/19(土)15:53 ID:AC7SObL9(2/2) AAS
>>815
精神病むのですか…
寝ないで支障無ければ生産性上がるから、やりたい事もっと出来て羨ましいな、と思ったのは失言でしたね。
失礼しました。
817(2): 2014/07/19(土)17:33 ID:G3BRxVpq(1/2) AAS
各個人に処方された薬の情報は
医師や薬剤師はネットで検索できるの？
知らない間にデータベース化されてたら怖い
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