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ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その45 (1001レス)
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その45 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1406299651/
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213: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/07(木) 15:03:15.38 ID:rBCkCO/b >>212 サプリスレでどのように飲んでいいか読んで自分でだした答えです 人によっては違うかも ちなみに看護師さんのレス 191 名前:ベンゾ依存看護師 ◆oP3KBfYFQUDV [sage] 投稿日:2014/06/02(月) 00:20:45.61 ID:g8DAwGEi 私的メモ ●決してマネをしないでください● 残りマイスリー2の0,5 ベンザリン×1 ロヒ1 ソラナックス×3 頼っているサプリ タウリン VC 休み以外活性型VB群 オルニチン ナイアシン 還元型COQ10 グルタミン BCAA ルティン NAC オメガ3 アマニ油 マルチミネラル ゴツゴラ 動悸時に六神丸 植物性?乳酸菌 やっている事 1日1万歩、ヨガ 1日2リットルの富士山のお水を飲む (水分補給は殆ど水) 足裏マッサージ、入浴中のリンパマッサージ、ジョギング アロマテラピー、クラッシックを聴く、料理にはアマニ油 エゴマ油、紫蘇油を使う 脳トレ(ゲーム、将棋等) エゴマを毎日小さじスプーン一さじ サウナ等 朝に深炒り 朝炒りのコーヒーブレンドをアミコラ&シナモン入りで1杯 出ている症状 自律神経失調症&更年期障害と同じ症状がでて 離脱症状かその方面か解らない。例えば少しの首や肩凝り。動悸も少し? 下痢は治りました ちょっと気づいた事 滝汗が出ますが回りも滝汗です。 ベンゾを飲んでいない職場の方が熱中症になりました。 体が慣れてきたみたいでぐっすり6時間は眠れるようになりました。 運動のお陰で腹筋が割れてきました。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1406299651/213
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