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ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その45 (1001レス)
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254
: 2014/08/08(金)06:35
ID:Riudw8It(3/7)
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254: [sage] 2014/08/08(金) 06:35:55.82 ID:Riudw8It >>239 服用期間にもよるけど不眠が無いってのは幸いだと思うよ 3週10%減は高齢の人にはワリとハードな減薬かな ほてりの緩和に首筋をひんやりタオルやってみて これで効果あるなら>>245が言うように半身浴が効果高いはず 言い換えると運動不足だよ ただし水分の摂り過ぎも血中濃度に影響するので 1日の摂取量とか記録していくといい http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1406299651/254
服用期間にもよるけど不眠が無いってのは幸いだと思うよ 週減は高齢の人にはワリとハードな減薬かな ほてりの緩和に首筋をひんやりタオルやってみて これで効果あるならが言うように半身浴が効果高いはず 言い換えると運動不足だよ ただし水分の摂り過ぎも血中濃度に影響するので 日の摂取量とか記録していくといい
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