[過去ﾛｸﾞ] ★★★不眠症／睡眠障害★★★Part59 (1001ﾚｽ)
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869: 2014/10/02(木)02:40 ID:0EyiL/5Z(1) AAS
もう起きてから、ちょっとした物音に反応して眠れない。
近くで荷下しか何かやってるトラック、深夜の作業電車、工事現場の水音。
マイスリーもロゼレムも効かない。
870(1): 2014/10/02(木)03:08 ID:oOCU6Mx5(3/4) AAS
俺もちょっとした音に反応して眠れない症状あるわ
家族の扉の開け閉めとか、別の部屋から聞こえてくる食器の音とか
対策として毎日寝る時は耳栓して、それでもきついと２時間以上くらいかけて寝るしかなくなる
睡眠薬は当然ありでな
871: 2014/10/02(木)03:50 ID:VyuH0FPz(1) AAS
>>870
ようやく眠れそうだったのに、工事現場で放水が再開して水音がうるさくて眠れない。
新聞配達も始まったし、頭痛もするし、眠れそうもない。
872: 2014/10/02(木)04:15 ID:NvhSVZEs(1) AAS
寝れてないのに朝になるとか、反則だよ。ちゃんと寝ないと朝にならないとかならんかな？
873: 2014/10/02(木)04:24 ID:i+DLpgaZ(1) AAS
みんな耳栓はしないの？
874: 2014/10/02(木)04:33 ID:mCJJYS4A(1) AAS
しないなあ。
目覚まし聞こえなくて寝坊したらと思うと不安で…
ま、眠れないんだけどもw
875: 2014/10/02(木)05:06 ID:r4TV+xun(1) AAS
空が白んてきた。
始発も走ってるし幹線道路の車の量もどんどん増えてくし。
今日は大事な受診日なのに眠れなかったな。
876: 2014/10/02(木)06:22 ID:yPrF3brP(1) AAS
昨日職場で気を失ったんだがこいう場合今日から休んだ方がいいのかな
自分の体調やメンタルをコントロール出来てない
877: 2014/10/02(木)06:28 ID:eb53YjQp(1) AAS
銀魂のネタじゃないんだから眠れないとかシャレにならない。
頭痛がひどい。
878: 2014/10/02(木)06:48 ID:s01xRoXq(1) AAS
耳栓もあんまり効果ないや
それだけ過敏になってるんだな
879(1): 2014/10/02(木)07:51 ID:6FPZWpDy(1/2) AAS
５時間寝た。これ以上は動悸がして眠れそうに無いから起きる。普通仕事している人ならもう起きる時間だしいいか
これで過労で死んでもまぁいいよね。自殺は絶対しないって心に決めてるからむしろ過労で死にたい。
でも過労では死ねないんだよ、無職だからかな。それなら生きていけることを神に感謝した方がいいのか
880: 2014/10/02(木)07:55 ID:tHnevcS5(1) AAS
>>879
ドキドキはメイラックスで収まる場合あり。
統合失調症だとドキドキするよね。
881: 2014/10/02(木)07:57 ID:JVbGMcLb(1) AAS
不眠の人ってどんだけ寝たいの？5時間なんて働いてりゃ普通じゃないかよ。
死にゃしねぇよw
882(3): 2014/10/02(木)09:40 ID:sbyDlv1t(1) AAS
適切な睡眠時間は人によって違うのだから、そういうことは言わない方がいい
883(2): 2014/10/02(木)10:12 ID:vaNGnEp4(1) AAS
寝ても寝てくれないから寝たいんだよ
884: 2014/10/02(木)10:13 ID:TGUMeoKS(1/2) AAS
>>882-883
上手く返すなぁ
同意
885: 2014/10/02(木)10:28 ID:6FPZWpDy(2/2) AAS
歩き回って過労死し・心不全とかとかでぽっくり逝ったらいいなって思ってるけど自分でやってる限り無意識にセーブしてしまうからか、死ねないな
>>882 寝汗をびっしょりかいてほとんど眠れていない５時間でちょっと辛かったので、有り難うございます
睡眠５〜６時間だと死ぬじゃ無くて、それぐらいしか寝れないぐらい働いていると死ぬって意味で書いてる
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.kobe-u.ac.jp
とりあえずご飯の準備思い出して一時的に戻ってきたところでカキコ。死ぬ気で行脚しいている割には煩悩にとらわれまくりｗ
886: 2014/10/02(木)12:02 ID:36aB08he(1) AAS
不眠になってから3ヶ月が経った
脳が元の状態に回復するのもう無理なんかな
未だに元の情緒が戻らないんだけど
887: 2014/10/02(木)12:29 ID:Ztv0DEKk(1) AAS
不眠症になってもうすぐ一年になる。
もう治らないんじゃないかと思うと怖い…。
セロクエルで眠れているがこのせいでひどい便秘になって辛い。
888: 2014/10/02(木)12:31 ID:gMZ3BGom(1) AAS
パソコンみたいに自分でスリープとか出来たらいいのに
薬とかじゃなくてさ
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