[過去ﾛｸﾞ] 【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 102 (1001ﾚｽ)
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105: 2014/09/20(土)15:57 ID:UYF9Jv2j(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:blogs.yahoo.co.jp
外部ﾘﾝｸ:ameblo.jp
外部ﾘﾝｸ:danyaku.com
106: 2014/09/20(土)16:52 ID:TZ/pZdNs(1) AAS
10スレ位前から基本ROM、たまに書き込んでいた。
もうメンヘル板の双極スレは、得られる情報共有、患者同士の愚痴り合い等出来ないね。
サロンもそのうち被害に合うだろうから、今のうちに全然関係無い板に逝くよ。
残念だ
107: 2014/09/20(土)17:06 ID:4X9kSkjx(1) AAS
嵐はそのうちいなくなると思うんだけどね
年金スレの嵐もずっといてやるって言ってて結局いなくなったし
108(1): 2014/09/20(土)17:19 ID:y4bf3scF(2/2) AAS
サロンにも出没してるよ
マメだね
鬱期は無いのかな？
あ、そもそも躁鬱じゃなくてカルトの勧誘だったね
勧誘が仕事だからマメもクソもないか
109(1): 2014/09/20(土)17:54 ID:3g1bHZVq(1/2) AAS
自助会いってる人いる？誰か紹介してほしい。
110(1): 2014/09/20(土)17:54 ID:Of4tk6DF(2/4) AAS
>>108
完治してるから躁期も鬱期もないよ(*´∀｀*)
今日もヨガ行ってきた。ただいま
元気元気
111: 2014/09/20(土)18:21 ID:Dd//1k9f(1/5) AAS
双極性障害 お奨め呼吸法
呼吸は非常に重要です。
深くゆったりとした呼吸にしましょう。呼吸が浅いと色々と問題が出ます。
腹式呼吸は気分障害に対してさまざまな良い効果があります。
医師や書籍でも推奨されています。
腹式呼吸は、不安、焦燥感、ストレス、抑鬱、完璧主義などに効果有り。自律神経も整い疲れにくくもなります。
アルファ波がでてリラックスできます。脳内セロトニンもＵＰ。
24時間腹式呼吸になるように練習ましょう。
やり方
お腹を徐々にへこませながら細く長く鼻から吐く。吐ききったらお腹が膨らむ勢いで自然に鼻から息を吸う。
省4
112: 2014/09/20(土)18:21 ID:Dd//1k9f(2/5) AAS
双極性障害 お奨め呼吸法
呼吸は非常に重要です。
深くゆったりとした呼吸にしましょう。呼吸が浅いと色々と問題が出ます。
腹式呼吸は気分障害に対してさまざまな良い効果があります。
医師や書籍でも推奨されています。
腹式呼吸は、不安、焦燥感、ストレス、抑鬱、完璧主義などに効果有り。自律神経も整い疲れにくくもなります。
アルファ波がでてリラックスできます。脳内セロトニンもＵＰ。
24時間腹式呼吸になるように練習ましょう。
やり方
お腹を徐々にへこませながら細く長く鼻から吐く。吐ききったらお腹が膨らむ勢いで自然に鼻から息を吸う。
省4
113: 2014/09/20(土)18:22 ID:Dd//1k9f(3/5) AAS
双極性障害 お奨め呼吸法
呼吸は非常に重要です。
深くゆったりとした呼吸にしましょう。呼吸が浅いと色々と問題が出ます。
腹式呼吸は気分障害に対してさまざまな良い効果があります。
医師や書籍でも推奨されています。
腹式呼吸は、不安、焦燥感、ストレス、抑鬱、完璧主義などに効果有り。自律神経も整い疲れにくくもなります。
アルファ波がでてリラックスできます。脳内セロトニンもＵＰ。
24時間腹式呼吸になるように練習ましょう。
やり方
お腹を徐々にへこませながら細く長く鼻から吐く。吐ききったらお腹が膨らむ勢いで自然に鼻から息を吸う。
省4
114: 2014/09/20(土)18:22 ID:Dd//1k9f(4/5) AAS
双極性障害 お奨め呼吸法
呼吸は非常に重要です。
深くゆったりとした呼吸にしましょう。呼吸が浅いと色々と問題が出ます。
腹式呼吸は気分障害に対してさまざまな良い効果があります。
医師や書籍でも推奨されています。
腹式呼吸は、不安、焦燥感、ストレス、抑鬱、完璧主義などに効果有り。自律神経も整い疲れにくくもなります。
アルファ波がでてリラックスできます。脳内セロトニンもＵＰ。
24時間腹式呼吸になるように練習ましょう。
やり方
お腹を徐々にへこませながら細く長く鼻から吐く。吐ききったらお腹が膨らむ勢いで自然に鼻から息を吸う。
省4
115: 2014/09/20(土)18:23 ID:Dd//1k9f(5/5) AAS
双極性障害 お奨め呼吸法
呼吸は非常に重要です。
深くゆったりとした呼吸にしましょう。呼吸が浅いと色々と問題が出ます。
腹式呼吸は気分障害に対してさまざまな良い効果があります。
医師や書籍でも推奨されています。
腹式呼吸は、不安、焦燥感、ストレス、抑鬱、完璧主義などに効果有り。自律神経も整い疲れにくくもなります。
アルファ波がでてリラックスできます。脳内セロトニンもＵＰ。
24時間腹式呼吸になるように練習ましょう。
やり方
お腹を徐々にへこませながら細く長く鼻から吐く。吐ききったらお腹が膨らむ勢いで自然に鼻から息を吸う。
省4
116(1): 2014/09/20(土)18:27 ID:40hV8tgE(2/4) AAS
>>110
完治したなら躁うつ病ではなくうつ病だったんですよ。だとすれば
あなたが躁うつ病スレにいるのはスレ違いです。
間違いなく躁うつ病だったのだとしたら、どのような躁病エピソードが
あったのか後学のためご紹介願います。私には最近のあなたの
書き込みが躁病エピソード、すなわち完治していないように思えて
ならないのですが。
外部ﾘﾝｸ[htm]:square.umin.ac.jp
117: 2014/09/20(土)18:36 ID:vJczfkQn(1) AAS
確かに
118: 2014/09/20(土)19:00 ID:/y02V/Bo(1/3) AAS
妄想それも関係妄想のような気もする
119: 2014/09/20(土)19:02 ID:/y02V/Bo(2/3) AAS
いずれにせよ自己診断できないレベルかも
120(2): 2014/09/20(土)19:03 ID:Of4tk6DF(3/4) AAS
>>116
最近スレをお読みになるようになったのですか？
あなたが思いつきで発言しているとしか思えません
ので回答はしません。
過去ログをお読みになってから疑問点があるならお願いします。
私の方法でやれば躁鬱病は完治可能ですよ。
なお患者同士による診断行為はお控えください。
121: 2014/09/20(土)19:04 ID:Of4tk6DF(4/4) AAS
あと霊障が関係してるのは事実ですよ。
事実は曲げられないので前スレでそれを伝える機会（事例）が在ったのであえて書きました。
122: 2014/09/20(土)19:59 ID:xy2yZ2yX(1) AAS
>>120
まず貴殿の行為をお控えください
123: 2014/09/20(土)20:08 ID:/y02V/Bo(3/3) AAS
霊と関係妄想ｗ
妄想とは本人は事実として受けとめている存在しないもの
どのように説明しても訂正できない考え
124(2): 2014/09/20(土)21:32 ID:/nlUznml(1) AAS
躁鬱の自助会ってあるの？
そもそも躁鬱状態で自助できるってあぶなくない？
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