[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part81 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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470(1): 2015/01/27(火)03:17 ID:82S1Q3R0(1) AAS
>>455
>>439です。規制で夜中しか書けないみたいなので返信が遅くなりました。
すみませんでした。
●床・壁一面にビニール袋を張る
●ドアノブにラップをかける
●業者が帰るときにアルコール消毒のウェットティッシュを渡す
この３つをやろうと思います。
綺麗になったと言い聞かす、って本当に凄く難しいですよね
頭の中では汚れだらけにしか見えないから…
見えないけど汚れてるように思ってパニックになり、何十回も手洗い掃除を繰り返してしまうっていうの本当に直したいです
医師からは「気にするのは悪いことではない、ただそれでは体が持たないから10気になることを6にできたらいい」
と毎回言われますがなかなかできませんよね…
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