[過去ﾛｸﾞ] 本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-261 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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585(5): 2015/04/26(日)05:10 ID:pEDiH8RL(1) AAS
質問です。よろしくお願いします。
(質問なのでageます)
他愛もない雑談というのが致命的に苦手です。
友人といたりしても何を話したらいいのかまったく思い浮かびません。
テンパるのでますます無言になり、悪循環に陥ります。
最近ではそれが怖くて、友人から誘いを受けても断り続けています。
おそらく俗にいう「コミュ障」状態なんだと思うのですが、
これって何か正式な病気だったりするのでしょうか。
また、お薬はないとしても、何か治療的なことはできないものでしょうか。
心療内科の先生に相談してみようかとも思っているのですが、
省3
586(1): 2015/04/26(日)06:00 ID:tMsBfGPn(1) AAS
>>583
温泉に入って、スコーンという気分になれるという事でしょうか？
ゆったりできてるみたいな
587(1): 2015/04/26(日)08:56 ID:nK3YRCFZ(1/4) AAS
>>585
・聞き上手
・話し上手
区別して考えろ馬鹿
>>581-582
バカ親の相談もよくある話だが、今回に関してはお前が馬鹿
>>578
①市役所で質問
②街頭演説、著名運動
③弁護士に相談
省2
588: 2015/04/26(日)12:47 ID:U48w1vcv(1/2) AAS
>>586
いえ、意外な展開(笑える騙しなど)に驚いたり吹き出したりすることで、重い思考がスコーンと切り替わるんです
しかし、そのCMではダメでしたか…
狙っては効果減りますので、あなたのツボにはまる何かに出会えますよう祈ってます
温泉やスーパー銭湯などももちろんオススメです、たまにサプライズがあるので
589: 2015/04/26(日)12:52 ID:lFidEbKM(1) AAS
>>587
他人様に偉そうに命令したり死ねって言ってる時点で論外だけど著名運動って…
590(1): 2015/04/26(日)12:56 ID:U48w1vcv(2/2) AAS
>>585
コミュ障というのは他人が勝手にレッテル貼るものです
あなたが誰かと話すたびに異常に緊張してしまい、話せない苦しいということなら、日常生活に支障が出てますから医師に相談なさってください
たわいのない雑談という言葉にとらわれない練習も大事と思います、先の方が書いておられましたが
相づちを打つのが上手なひとは重宝される、結構難しいスキルです
591: 2015/04/26(日)13:21 ID:nK3YRCFZ(2/4) AAS
age
592: 2015/04/26(日)13:29 ID:7f/IHVrC(1) AAS
>>590
他人が勝手に貼ったレッテルではなく、正式な診断を付けることのメリット
とデメリットを説明するべきでは？
他人に勧める以上は。
593(2): 2015/04/26(日)16:27 ID:bGV+iUGH(1/4) AAS
鬱診断でルジオミールを処方されたんだけどこれって一般的な薬ですか？
いろんなスレ見てまわったんですがあんまり名前あがってないので気になってます
594(1): 2015/04/26(日)16:27 ID:A+/34TwF(1/2) AAS
>>585
おそらくあなたは「他愛のない会話とは、何も考えなくても自然にできるもの」
という間違った認識をしているのでは？
「他愛のない話題」というのは、心から自然に湧き出て来るものではないよ。
「何を話せば良いか」を考えて、頭の中の引き出しから適切なものを引っ張り出して話題にする。
あなたはそのように頭を働かせていないからテンパる。
会話をするのが苦手なら、あらかじめ話題をいくつか準備していくと良い。
そうやって会話の経験を積む事でスムーズに会話することができる。
怖いからと言って、友人と会うのを避けていると、その経験が積めないので
いつまでも会話が苦手なまま、という悪循環に陥る。
595: 2015/04/26(日)16:36 ID:ZfA0YBYe(1/2) AAS
>>585
>>594の方は「コミュニケーション力」の問題で捉えているけど、別の見方から。
そもそもその友人と会うことを、あなた自身の心・感覚が求めてないってことでは？
雑談というのはそういう感覚が土台となって発生するものだと思う。
それで雑談出来ないということを意識して、さらに人と会いたくなくなるという悪循環かと。
それこそ仕事上必要な会話、雑談などは別にしても、
「会いたくないんだから会わない」「一人飯も当たり前」
でいけばいいのでは？
それで素直な感覚としてまた
「会いたい」気持ちが出てくれば
省4
596: 2015/04/26(日)16:39 ID:ZfA0YBYe(2/2) AAS
>>585
子供の時からずっとそうとかなら、
もしかして他の障害、病気などがある場合もある。
一応可能性のひとつとして書いておきます。
597(1): 2015/04/26(日)17:24 ID:nK3YRCFZ(3/4) AAS
>>593
病院へ帰れ
598(4): 2015/04/26(日)17:46 ID:r21ReJFy(1) AAS
毎日のように恥ずかしい体験を思い出してアーーてってるんだけど、どうしたら治るの
599(1): 2015/04/26(日)17:57 ID:bGV+iUGH(2/4) AAS
>>597
真剣に聞いてるんですけど？
600: 2015/04/26(日)18:24 ID:nK3YRCFZ(4/4) AAS
>>598
ネット依存症を直せ
601: 2015/04/26(日)18:43 ID:46UdRvj/(1) AAS
>>598
そんときに、今自分思い出してアーってなってんなー って覚めた目で観察する
602(1): 2015/04/26(日)18:50 ID:FIh27fyH(1) AAS
>>599
確かにわたしも、最近はあんまり聞いたことがないです。
でも、薬は流行があったり、医師の好みや、ほかの薬との飲み合わせなのがあるので、
なんともいえないです。嫌な副作用が出たら、変えてもらえばいいのではないでしょうか。
>>598
PTSDのようなものでなければ、日にち薬でしょうか。あまり思い出すと、記憶が強固になるので、
考えすぎない方がいいと思いますよ。
603(1): 2015/04/26(日)19:53 ID:Xf4hCb9f(1) AAS
>>593
最近はあまり聞かないけど、個人の経験としては割とすぐ効果を感じたし、よかったですよ
比較的短い期間で改善するかを先生は見たいんじゃないでしょうか
SSRIは移す前に、これで効くならば良しというか
604(1): 2015/04/26(日)20:05 ID:slKBwoWv(1) AAS
依存相手が恋しい。頭の中がいっぱいで辛い。起きてると考えて今日は薬で、ほぼ寝続けて過ごした。
分かってるけど彼と関わってないと動けない。でも早く断ち切らないと繰り返して、その度に今みたいになる。
つくづく依存症なんだと感じるけど離脱できない…したくない気持ちが強い。
さっきコンフレーク食べたけど今度は止まらなくなりそう。
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