[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part83 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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445: キツネのレックス 2015/05/17(日)15:10 ID:eqfir7VU(1/3) AAS
生きてて愉しいか
そもそもとして
常に不快感恐怖感が満ち足りてくるし、自分ルールがあるから融通も
効かないしどうしようもない
446: 2015/05/17(日)15:16 ID:I4HslNzp(1/9) AAS
全く同感
強迫観念が絡まって、何もしてはいけない気がしているから、何をしても罪悪感に襲われる
恐怖感と罪悪感と不快感の海で泳がざるを得ない魚になってしまった・・・
魚だから自殺も出来ない
447: キツネのレックス 2015/05/17(日)15:27 ID:eqfir7VU(2/3) AAS
生きてて愉しいか
そもそもとして
常に不快感恐怖感が満ち足りてくるし、自分ルールがあるから融通も
効かないしどうしようもない
448: 2015/05/17(日)15:28 ID:I4HslNzp(2/9) AAS
全く同感
強迫観念が絡まって、何もしてはいけない気がしているから、何をしても罪悪感に襲われる
恐怖感と罪悪感と不快感の海で泳がざるを得ない魚になってしまった・・・
魚だから自殺も出来ない
449: キツネのレックス 2015/05/17(日)15:30 ID:eqfir7VU(3/3) AAS
とにかく治療法もクスリも意味のないものなんだからこそ
同じ疾患の者どうしで、最善の解決法を探り出す必要がある
治らないんだからこそ、より良い方法を模索しようってのが大事
450: 2015/05/17(日)15:31 ID:7D73z/Uu(1) AAS
羞恥心があるから人を巻き込んだりはしないよ
451: 2015/05/17(日)15:50 ID:I4HslNzp(3/9) AAS
相談するだけの知能が無い場合はどうすれば？
相談しても納得できた試しが無い・・・
452: 2015/05/17(日)15:51 ID:I4HslNzp(4/9) AAS
右魚左魚（うおうさおう）なんつって
453: 2015/05/17(日)16:20 ID:ek0W8rWa(1/3) AAS
不安も嫌悪も恐怖も
自分の脳の中にだけ存在する。
自分の脳の外の世界には
不安も嫌悪も恐怖も存在しない。
不安が有っても生きていけるし
自信が無くても生きていける。
主観的事情なんていちいち必要ない。
自信なんて無くてもかまわない。
所詮は心の中のこと。
だから自信に根拠なんて不要。
省5
454(1): 2015/05/17(日)16:33 ID:I4HslNzp(5/9) AAS
暴露反応妨害法って思考系の強迫にはどうしたらいいのだろう？
文章読んでも頭の中で多分強迫作業やっちゃってると思うんだけど
全然何書いてるのか分からなくなる
455(1): 2015/05/17(日)16:43 ID:I4HslNzp(6/9) AAS
どうにも正しく思考を使えている気がしない
考えたら何も出来なくなる
不安が有ったらダメだという考えがダメなことには同意するが
何もかも不安で解決策が見えてこないと何も出来ない
そもそも何かしないといけないわけではないのだろうけど
でもやはり勉強なり仕事なりをするべきなんだろうなぁ
趣味なんてないしね
456(1): 2015/05/17(日)17:32 ID:ek0W8rWa(2/3) AAS
>>455
「何も出来ない」といいつつ書き込みは出来てるね。
だから「何も出来ない」というのは真実に反している。
とりあえず柔軟体操でもやってみたらどうかな？
457(1): 2015/05/17(日)17:39 ID:I4HslNzp(7/9) AAS
>>456
だから考えすぎないようにしてる、というのが正解かな
どうにも考えると自分みたいな迷惑な存在は生きててはいけないような気になるからね
ほどほどに考える事が大事なのかもしれない
突き詰めると無意味、無価値、狂気の沙汰を行っているような気になるので
柔軟体操はやってないけど、ヘルスアートクリニックだったか、熊本の、お手玉と深呼吸（ティッシュペーパー呼吸法）
ひざの上下運動（不安感が軽減するらしい）というのならやってる
あとは家族と自分の食材の調達とかね
458: 昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ03系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123 2015/05/17(日)17:47 ID:QQixSFxe(1) AAS
【昼間ﾗｲﾄ点灯虫性欲欠落ｱｽﾍﾟ同性愛池沼番長】23©2ch.net
2chｽﾚ:utu
↑
61番に俺がセーラー服を着るようになったキッカケ及び、手先の不器用さや温度調節に夜間交通安全や潔癖症に絡めて記述。
62番に女性専用車両（障害者男性は乗れる）の声掛け・絡んでくる人対策のセーラー服。
本当ならこのスレッドに上記スレッドの61番・62番を丸々貼りたいが、
どうせ誰も読まないし、なによりロック54がウザいので、こうやってリンク先を貼るだけにする。
ロック54は、アクセス規制対策のために複数回線を持ち、それ以前に１回線だけでもID可変の俺には、
ＩＤを変えるだけでいいから回避はできるが、
上記スレ61番・62番を関連スレに片っ端から貼ると、何回も何回もIDを変える必要が出てきて、さすがに面倒くさい。
省6
459(1): 2015/05/17(日)17:50 ID:ek0W8rWa(3/3) AAS
>>457
色々なことが出来てるじゃん。
なぜ「迷惑な存在」なの？
460(1): 2015/05/17(日)18:11 ID:I4HslNzp(8/9) AAS
>>459
まず、自分には軽度のアトピーがあるんだけど
そのせいで他人に病気（肝炎）を移すんじゃないか？とかね
自分が肝炎患者なのか分からんけども・・・
461(1): 2015/05/17(日)18:29 ID:sZR94qGY(1) AAS
>>460
肝炎は検査しとけ
特にC型は薬の開発がかなり進んだ
B型でもおなじ
治療するときは、肝炎専門医にいくんだぞ
462: 2015/05/17(日)19:18 ID:hWKIz9I2(1/2) AAS
さっき散歩に出かけたら
同じ精神疾患の人だけどガチっぽい人が居て怖かった
一人で大声で喋りながら身振り手振りしてダッシュ…を幾度となく繰り返してた
その後は軽に乗った赤いジャンパーのデブに轢かれそうになるし
外は怖い
463: 2015/05/17(日)19:29 ID:hWKIz9I2(2/2) AAS
愚痴ってごめん
464: 2015/05/17(日)19:52 ID:I4HslNzp(9/9) AAS
>>461
検査受けて、肝炎じゃないと分かっても安心できない
自分のアトピーの部分に他のアトピーの人の浸出液（感染症持ち）が付いて
今度こそ肝炎や他の感染症になるかもしれないので・・・
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