[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part83 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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835: 2015/06/13(土)01:52 ID:KkdrC3uX(1/2) AAS
強迫は人に理解してもらうの不可能だから
確認してる時で自分でも嫌になるし人に見られたら恥ずかしいし
馬鹿馬鹿しいのわかってて自分ですら理解できないんだから
836: 2015/06/13(土)01:55 ID:KkdrC3uX(2/2) AAS
>>831
よく言われてる首のコリが精神に影響するって言われてるし
ストレスや疲れが誘発されるんだろうね
837(1): 2015/06/13(土)02:08 ID:SldyEZuI(1/2) AAS
>>827
自分は潔癖が酷かった頃、トイレ行く度二時間手を洗って手は赤いし血は出るし
入浴には毎回五時間かかるしで心身ともにヘトヘトだった。ほんと涙も出ないくらい。
とりあえず、気分がいいとき、テンションが高いときだけでも曝露妨害法なりを
やってみるといいよ。そういう時ほど手を洗わなくてもいいか、とか思えたりするし、
手を洗わなかったことで意外に大丈夫だったとか、そういう発見があるから。
838: 2015/06/13(土)03:10 ID:mxnCy5uV(1) AAS
>>837
曝露妨害法、試してみたいと思います。
親しい友達に話してみたいと思います。
本当、手洗いしたり掃除したり疲れ果てますよね…。
助言ありがとうございました。
839: 2015/06/13(土)03:23 ID:MEYoesjO(1/2) AAS
抗わなければ治らないけど抗うと悪化する気がする
文にすると意味不明だが感覚としてそんな感じ
840: 2015/06/13(土)05:19 ID:XF0KbjiN(1) AAS
５時間か・・・。俺は最長４時間くらいだったな
風呂上がりにポカリの缶２つ一気飲みできたは
841: 2015/06/13(土)09:15 ID:5ubYM1th(1) AAS
東京・名古屋その他の都市で、OCDの会という患者と家族が集まる会合みたいなのがあるらしいが
参加した人いる？
842(1): 2015/06/13(土)12:13 ID:KDJNvgN/(1) AAS
文章を何度読んでも読めてない気がして先に進めない
本やゲームくらい好きにさせてくれよ・・・・
曝露もうまくいったのは最初だけだ
843: 2015/06/13(土)16:32 ID:MEYoesjO(2/2) AAS
やっぱり進もうと思っても繰り返してしまうわ…でもいろいろ浮かぶのが普通なんだよな
脳の認識が過剰で狂ってるだけで
844: 2015/06/13(土)18:24 ID:FuEdDWci(1/2) AAS
>>842
ページ行ったり来たりしちまうよなあ
頭に入らなくてもいいから2回読むつもりで1回目はサラッと読んだら意外と
ページ行ったり来たりしてる時と割といっしょだったりして徐々に緩和されてる
薬もらってるせいもあるんだろうけど
845: 2015/06/13(土)20:08 ID:KNHL6M+R(1) AAS
交通標識みたいな感じで、視界の中にパッと入り込んだだけの物ならすんなり認識するけど
読むぞ、覚えるぞ、楽しむぞ、で読み出すと、もうさっぱり駄目ですわ。
趣味の自分の好きなものや、重要な手続き書類みたいな物だと、プレッシャーも加わってなおさら。
846(1): 2015/06/13(土)20:23 ID:FuEdDWci(2/2) AAS
ひどい時は旅行先でしばらく来れなくなりそうなところだと思うと
看板の文字とか漢字と平仮名の比率とか歩道のタイルの数とか落し物ないかとか宿泊先にあるカーテンレールの数や形......
もう他にも様々なところを記憶しようとしてた
汚染不安もあるし旅行どころじゃなくなってたなぁ
847: 2015/06/13(土)20:27 ID:OqDg6bIc(1/2) AAS
SSRIはほとんど効かなかった
古いアナフラニールがやや効いた
848(1): 2015/06/13(土)20:40 ID:W8sBorV1(1) AAS
>>846
なんか統失っぽい
849: 2015/06/13(土)21:33 ID:R4VeZ+xt(1) AAS
>>848
大まかに行って行為自体はどっちも同じじゃなかったっけ？
認識してるかどうかでしょ？
850: 2015/06/13(土)21:50 ID:qt3me2HI(1) AAS
SNSで自撮り画像あげる脅迫行為なんてあるの？
この障害なんてのは嘘で 俺からするとただの構ってちゃんにしか見えないんだけど
851: 2015/06/13(土)22:31 ID:41QsKzBA(1) AAS
はぁ…以前なら30分でできる食器などの洗い物が
強迫性障害になってから、1時間もかかるようになったorz
今まではスポンジに洗剤つけて、お水で洗い流すのも
ちゃっちゃと洗い流していたが今では念入りに洗い流さないと気がすまない
まだ洗剤がついてるんじゃないかと不安になり何度も何度も洗い流す
ちゃんと洗剤で洗ってるのに「え、今洗ったっけ」と不安になり
またスポンジでゴシゴシ洗ってしまう…
これを延々に続けるから時間かかるに決まってるよね…
早く終わらせようと頭の中では思ってても
やっぱり時間をかけて念入りにやってしまうorz
852: 2015/06/13(土)22:44 ID:OqDg6bIc(2/2) AAS
いかにも教科書に載ってそうな症状だな
853: 2015/06/13(土)23:27 ID:lIrBqm/F(1) AAS
こんな異様な行動、自分以外にしている人がいる訳ないと思いきや調べると強迫のテンプレ通りだったりして安心するやら怖いやら
自分の場合、確認時に息止めたり謎の掛け声掛けたり
今日も曝露頑張ります
854(1): 2015/06/13(土)23:47 ID:SldyEZuI(2/2) AAS
このスレの>>2->>6もそうだけど、強迫のテンプレ読むと少しの間だけラクになるの自分だけ？
強迫性障害がどういうものか改めて読むことで自分を客観視出来て楽になる、みたいな。少しの間だけど
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