[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part83 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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869: 2015/06/14(日)16:15 ID:FwfW4Pee(1) AAS
まだ3日目くらいだけど、暴露法が上手くいってる。
確認によるストレスが明らかに減ったわ。
ただし瞑想とストレッチと運動も同時にしてる。
870: 2015/06/14(日)17:29 ID:5feSwHX6(3/4) AAS
>>867
良いやと思うことというか、強迫の方に手を出さない事だろうね
心を良いやと思えるように、心を変えようと作業するとまた強迫性障害になると思う
良いやってのは結果的に良いやと思えてたなぁというかつまり心なんてどうでも良いから
良いやと思えなくても良いやという事
871: 2015/06/14(日)18:11 ID:aR5htEeY(2/2) AAS
>>863
分ってくれてありがとう！
>>864
中島みゆきさんか〜「ファイト」や「浅い眠り」いいですね。
そうですね、歌詞難解ですね。ありがとうございます。
>>865
諦めると自分で言いつつも諦めれませんよ〜結局はインターネットで質問して調べちゃいます。
>>866
スピッツもいいですね。Mr.Childrenも「歌詞の意味は言わないようにしています。誤解して解釈した方がいい場合もありますから」って桜井さんは言っています。
同じく聴き手に任せる感じですね。
872(2): 2015/06/14(日)18:41 ID:xGHKnawM(1) AAS
治す方法教えてあげようか？
873: 昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ03系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123 2015/06/14(日)18:43 ID:krNArYR4(1) AAS
潔癖症治療のために
同じ服（セーラー服）を連日着る訓練中だが、
消臭スプレーだけは使っている。
これじゃ訓練にならないのだろうか？
でもスプレーじゃ汚れは落ちないから問題ないはず。。。
ただ、スプレーでもニオイは見事に落ちるんだよな。
知らない人が着たら洗濯直後と錯覚してもおかしくない。
ということは、潔癖症でもなんでもない一般人にとっては、
消臭スプレーをかけただけで「綺麗になった」と錯覚する人がいるんだろうな
874(1): 2015/06/14(日)19:25 ID:rSp3zxEl(1) AAS
パキシル効いてきたのかマシになってきた
875: 2015/06/14(日)23:16 ID:5feSwHX6(4/4) AAS
>>872
教えてください
876: 2015/06/15(月)00:21 ID:1I9/z5p8(1) AAS
もう治すにはプログラム的なものか本とかしかない
図書館で借りた本はふわっとした解決法しかなかった
なんかこれ！っていうものがあるといいんだけど
877(1): 2015/06/15(月)01:39 ID:3sOv5yI8(1/2) AAS
不快感が襲ってきても繰り返さずに辞める
本だったら読み進む、鍵やモノの確認であれば見直さない
手なら洗いなおさない
難しいが単純明快、結局これしかないよ
878(2): 昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ03系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123 2015/06/15(月)02:23 ID:hijQSGAQ(1/2) AAS
犬猫を撫でるって皆は無理？
洗濯物は自分の以外はいっしょに洗いたくない？
トイレ行ったあとは
手を「石鹸」又は「ボディソープ」で洗う？
公衆トイレや駅トイレなんかだと備え付けがない場合があるけど
そういう場合は？
879: 昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ03系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123 2015/06/15(月)02:23 ID:hijQSGAQ(2/2) AAS
>>874
パキシルってうつ病の薬じゃないの？
880(1): 2015/06/15(月)03:11 ID:/Pkwo3he(1) AAS
>>877
>>872の人ですか？
881: 2015/06/15(月)07:17 ID:U+jx9+yn(1) AAS
なんだろう
手を執拗に洗ったり、数を数えたり、本当に自分がしたかどうか（ドアの鍵しめとか）を疑うことはないんだけどこの障害だって人いる？
882: 2015/06/15(月)07:42 ID:3sOv5yI8(2/2) AAS
>>880
違うけどぶっちゃけこれしかないでしょ
薬飲んでる人だって徐々に強迫行為を減らすために飲むんだし、行き着くところは同じ
883: 2015/06/15(月)14:28 ID:qgr0eDJQ(1) AAS
>>878
トイレ行ったあとは必ず石鹸使って洗うわ。女子だけど、洗わずに出て行く人に遭遇するとポカーンってなる
無い場所もあるから紙石鹸に除菌ウェットティッシュ持ち歩いてる。公衆トイレみたいなにおう場合が多いトイレは極力入らない
犬猫ベタベタ触るし、洗濯物が一緒でも構わない。なんか結構偏った潔癖
884: 2015/06/15(月)19:04 ID:3IiMFoeI(1) AAS
悪い事があったら前日等にした行動が関係しているのではと、その行動を避けてしまうんだが
これって強迫行為？
885: 2015/06/15(月)19:52 ID:/rH9rBga(1) AAS
100％強迫
886: 2015/06/15(月)20:15 ID:Ing6wDLn(1) AAS
曝露反応妨害法で潔癖の方は収まりつつあるけど
縁起恐怖の方は曝露法と相性が悪い気がする
強迫行為を押さえたことで不幸な目にあえばやっぱりねってなって悪化しそうだ
887(1): 2015/06/15(月)20:34 ID:6q/NbQ6z(1) AAS
車の運転するようになって
運転する度 誰かをひいたんじゃないかって不安になる
この不安のせいで逆に事故おこしそうだよ･･･
888(1): 2015/06/15(月)22:10 ID:liSM8SvR(1) AAS
水を飲むときに、水が喉から体内までどのように通っているのか
気になってどうしようもない。どのくらい左右に寄っているかとか。
どうしたらいいんだ
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