[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part83 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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913: 2015/06/17(水)11:29 ID:8lL863ra(2/3) AAS
繰り返してしまう確認してしまうことがルールなら
繰り返さない確認しないルールを作ろうとしたけど難しい
出来ないことはないかもしれないが…
914: 2015/06/17(水)14:26 ID:vwGpABVR(1) AAS
すごいややこしいわ、この病気のスレは
915: 2015/06/17(水)14:38 ID:A3jb15T9(2/3) AAS
今まで歌なんて歌詞をスルーして聞いてきたが、いや時には歌詞を少し見たりもしたが
なんというか全く理解できた気がしなかった
歌詞を理解するのって通常の文章を読むよりも分かった気がしない物なのだろうか？
それでもそういう苦手な文章を苦心しながら読んでみようかな？
最近、強迫との付き合い方が分かってきたので、少しでも出来ることを増やしたいと思う
916: 2015/06/17(水)14:43 ID:A3jb15T9(3/3) AAS
ニュースを読むのも苦手
少しでもおかしい、何か変だと感じると不安になるから・・・
正確に理解したいのに、ニュースとなると概要しか理解出来ず
些細な疑問が気になって仕方ない
大雑把に理解するという行為が苦手だった
917: 2015/06/17(水)17:27 ID:8lL863ra(3/3) AAS
理解しようとしなくても理解できるから問題ないはずなんだけど、途中で浮かぶ雑念が強すぎて不快感凄い
高が漫画や小説読むだけだぞ？って思うけどままならん
無理矢理読んで繰り返さないのは多少効果あるよ
918: 2015/06/17(水)17:48 ID:RPSTFarT(1) AAS
嫌な事があった時期にはまっていた物とか封印しまくってるわ
健常者は嫌なことがあった時期にはまってた趣味とかに警戒したりしないの？
919: 2015/06/17(水)18:41 ID:FZ5f4nv0(1) AAS
pcのアプリ間違ってアンストしたんじゃないかと思ったら、不安になってきた。
920: 2015/06/17(水)21:27 ID:QGdKqymP(1) AAS
あぁ、ゴキ○リに遭遇してしまった
921: 2015/06/17(水)21:52 ID:hGRgdN/v(1) AAS
歌詞は不思議とそこまで理解しようと思わないなぁ。特に難解な歌詞のミュージシャンの真意を
理解するのはほとんどのファンも出来てないと思ってる。
ウィリアムバロウズの小説裸のランチとか訳分かんなすぎてむしろサクサク読めたわｗ
922(1): 2015/06/18(木)01:12 ID:r7+Z5J1k(1) AAS
強迫のwiki見ると他の精神障害を持っていると強迫が出る傾向も強いが関連性は不明、みたいな事書いてあった気がするんだけれどそれに当てはまる人いる？
私の場合10年以上前に摂食障害やって今はコントロールできてるんだけど強迫が日に日に酷くなる
摂食障害のせいで強迫になったのかと思うと悔しくて泣きたい
923: 2015/06/18(木)01:26 ID:ZNrtDB1T(1) AAS
強迫思考どうやったら治るんだよー
焦っちゃいけないと思ってても早く普通にって思いがどんどん強くなる
924: 2015/06/18(木)02:06 ID:FrhqJmxG(1/2) AAS
>>922
自分は多分醜形恐怖症から強迫に展開した。まぁ今じゃ醜形も強迫の一部みたいなもんらしいけど。
部活やめて体重増えたら二重の幅が狭くなった気がしたから真冬でも基本毎日２キロ走って、それが効果あると思ってた‥
にほんブログ村の強迫性障害カテゴリに摂食障害から強迫になった子のブログもあったよ。親が書いてるようだけど
925: 2015/06/18(木)02:21 ID:/WMpO5hh(1/2) AAS
摂食障害って体重をコントロールしようとする強迫行為だろ
926: 2015/06/18(木)10:53 ID:tGycX/F6(1/2) AAS
ああああああああああああああああああああああ
めんどくせええええええええええええええええええええ
927: 2015/06/18(木)11:57 ID:UVr9GDa/(1) AAS
本を買うと、汚れが気になるから、本を買わない。
Ｔシャツを買うと、汚れが気になるから、買うのを断念する。
回避、回避・・・。
回避を続けるのも、すごい疲れる。
928: 2015/06/18(木)12:12 ID:ZKHy0k1n(1) AAS
本は電子書籍で解決しない？
929: 2015/06/18(木)12:13 ID:QZT4fIsR(1/3) AAS
薬漬けでさっさと廃人どころかタヒねよ
930: 2015/06/18(木)12:23 ID:UzulHNJC(1/3) AAS
自分ルールを優先するからダメなんだろうね
でもそういう自分と言う風に自分をダメ出しするのはもっと良くないだろうね
自分で自分を改造しようとしても上手くいかない
ならばどうするかというと、人と普通にやってる事を自分もやる、これしかないか・・・
それがあまりに苦痛で無理なら無理して人と同じことしなくても良いかもしれない
頑張らない、ちょろっとやってみる
意外とやれるな、という感覚を得る
また次のチャレンジをする
こういう感じで良いのではないか？
931: 2015/06/18(木)12:28 ID:UzulHNJC(2/3) AAS
こうしなければいけない→出来ない→苦悩する→こうしなければいけない
このループを断ち切るにはこうしなければいけないということなど無いと知ること、か
知るというか体得するというか・・・最悪人生捨てても良いや、どうせ最後は皆死ぬし、という視点から見てみることが肝要かもしれない
932: 2015/06/18(木)13:18 ID:iV+n65F9(1) AAS
ある法則を見つけた
自分の場合暇だとよく手を洗ったりするんだが
忙しいと明らかに回数が減っている事に
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