[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part84 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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161: 2015/06/26(金)15:00 ID:qvWOkHBc(5/5) AAS
何をアドバイスされても病的に拒否してたから、オカシイっていうのは元から理解してくれてたと思う。
父親が鬱だし、爺さんが双極性？で、もう一方の爺さんも自律神経失調症だから、「オカシイ人」っていう人間分類的な見方じゃなく、「その人の中のオカシイ部分」という認識だったらしい。
それに診断が加わって、今では普通に良い家族関係。
ただし姉のみ理解がない。
162: 2015/06/26(金)15:58 ID:fJXA8qSG(1) AAS
家族からの理解がある人が羨ましい
色々あってようやく病院連れていってもらえたと思ったら薬飲み続けるのは良くないからって3ヶ月経たずに通院させてもらえなくなったわ
表面上はまともに振る舞えるから大丈夫だと思われたのかもしれんが
163: 2015/06/26(金)20:40 ID:N/tMrNIl(1) AAS
自分は家族からの理解なかったなー。
そんなのただのわがままなんて言われたわｗ
配偶者は理解のある人で助かった。
ただ巻き込みしてるから申し訳無い･･･。
164: 2015/06/26(金)20:46 ID:SDeaLrY4(2/2) AAS
親は暇だからそういう事してるんでしょで片付けられる
友人は理解してくれたのが救い
165: 2015/06/26(金)21:19 ID:EnkQfn8S(1) AAS
周りが病気ばっかりだったからだよ
姉とこの間話したら「私こういう病気嫌い」ってハッキリ言われたがね
それは姉がそういう人生送ってきたからだって納得してる
166: 2015/06/26(金)22:05 ID:sItcmfUc(1) AAS
買っても、また買い替える気がする。
延期しよう。
167: 2015/06/27(土)00:54 ID:2+GQ3LId(1/3) AAS
割と最近私のような状態は強迫性障害という病気だと知った。それまでは異常な神経質だと思っていた。
年々ひどくなり、おかしくなりだしてからかれこれ25年になる。
最近は年齢による記憶力の衰えも加わり、蛇口やスイッチや鍵の確認行為もエスカレートしてきた。
距離的に触れるはずのないモノに触ったのではないか？と思い、もし汚れたままの手で他を触ってしまうと
手遅れになる・・・念の為と称し何度も石鹸で手を洗う。
外出先でも汚いモノに触れたのではないかと思い、帰宅後風呂に3時間も風呂に入り服は全洗濯し革製品も石鹸で洗ってしまう。
挙句の果てに浴室の天井から壁まで丸ごとシャワーをかけて流す。おかげでボロボロ。
クルマの外装は言うに及ばず、内装までも石鹸で洗ってしまう。途中で話しかけられたりするとどこまで終わったかわからなくなり最初から洗いなおす。
人生の大半を石鹸洗いに費やしている。
長文失礼しました。以上が私の症状です。
168: 二流 ◆Hsc0YqX0QI 2015/06/27(土)01:00 ID:RTOJBDwe(1) AAS
test
169: 2015/06/27(土)01:13 ID:CiybFOzf(1/3) AAS
瞑想したりスピリチュアル（江原さんとかじゃなくて悟りとかの方の意味で）な考えに触れてみるのいいと思う。
科学的にも効果があるとされてるらしいし。
おすすめはエックハルト・トール。動画ならつべにもあるし。
170: 2015/06/27(土)10:52 ID:mCPKrKXQ(1) AAS
家にいて治すのってどこかで限界がくるのかな？
強迫行為は突然止めようと思ってほとんどなくなったけど強迫思考はどうしようもない
171(3): 2015/06/27(土)13:04 ID:2+GQ3LId(2/3) AAS
私は動物の物は平気なのですが、人糞に異様な嫌悪感を示します。というよりそれに触れたと思われる道具(スッポンやブラシなど)です。
そのため自宅以外ではそれらに触れてしまうのでは？と考え、恐くて他所のトイレにいけません。
もし止むを得ず他所で使ってしまった場合は帰宅してから風呂に５時間入り、通った屋内の経路を水拭きしてしまうほどです。
先日私にとって大事件が起きました。
自宅のキッチンに面した５メートルほどの所にアパートの２Fベランダがありまして、そこで業者が防水修理をしていました。
ふと見るとベランダの物干しに何と「スッポンがぶら下がって」います。一体何の為にぶら下げているのか？ 住人は東南アジア系の外人です。
そうこうする内に業者がそれをベランダ内に落としてしまい、ゴムをつかんで素手で拾い上げ元に戻しました。私は茫然としていました。
キッチンまでは距離があり物理的に触れてはいないはずですが、辛抱できず何時間も風呂に入りました。
まさか自分の「唯一の聖地」でそんなことがあるとは、素直に受け入れられないでいます。
その後スッポンは見なくなりましたが、果たして住人が室内に片付けたのか？ それとも風で飛んでキッチンの窓に当たって外に落ちてるんじゃないか？
省4
172(2): 2015/06/27(土)13:35 ID:nq6JC9eY(1) AAS
そんなあなたの体も常にウンコを作り出して
毎日のように排出してるんだよ
173: 2015/06/27(土)14:27 ID:CPYI27Q/(1) AAS
もう戸締りと蛇口の確認が日常化してしまって直りそうにない
174(1): 2015/06/27(土)14:39 ID:l9t3qLBv(1/3) AAS
>>172
自分も不潔恐怖あるからトイレ掃除用のスッポンやブラシなんて触りたくない
まあ現在は無理すれば触れるくらいには治ったけど
当然だがトイレ掃除はしたくないし自宅以外のトイレは使いたくない
これも現在は風呂に入るのを覚悟で無理すれば何とかできる
＞今回の原因を作った住人の外人に対して非常に憤っています、私の聖地を汚しやがって。
気持ちはわかるが、不安でも不快でも気持ち悪くても我慢するしかない、過ぎたことはどうしようもないと諦めるしかないな
あと通院してる？薬飲んでる？
175: 2015/06/27(土)14:42 ID:l9t3qLBv(2/3) AAS
すまんアンカ間違った174は>>171な
176(1): 2015/06/27(土)15:30 ID:CiybFOzf(2/3) AAS
恐怖感も不快感もただの感覚だから、その中にあえて飛び込んだりして
それを深呼吸でもしながら味わってみるっていうのを繰り返してると、恐怖や不快への認識に何れ変化が起こる。
177: 2015/06/27(土)15:35 ID:DMRQUDHA(1) AAS
無理
そんなん息出来ない
178: 2015/06/27(土)15:54 ID:CiybFOzf(3/3) AAS
感情は体と連動してるから、姿勢とか呼吸に気をつけて健康にも気を使って生活する。
癖と同じで症状が出る時は無意識に主導権をとられてるから、いま症状が出てるなって意識的に気付く。
強引にする必要はないけど、恐怖は幻でしかないからふとした時に勇気を出して向き合ってみても損はしない。
さすがに、パニックになって発作が起きるような人はやめたほうがいいだろうけど。
あとは落ち着いてる大物とかの態度を真似してみるのもいいかもしれない。
179: 2015/06/27(土)16:32 ID:NPDVlV52(1) AAS
あまりにも醜い肉体だから、カラオケ店の洗面所で裸になり、鏡でチェックした。
誰も来なくて良かった。
180(2): 2015/06/27(土)17:30 ID:2+GQ3LId(3/3) AAS
>>172
それは当然自覚していますがね、自分以外はダメなんです。皆さんそうじゃないんですか？
>>174
見るだけでダメなんです。本当に洗ってあるのか？ここに置かれるまでにどういう経路を触ってきたのか？
次々に連想してしまい気が狂いそうになります。
>>176
>恐怖感も不快感もただの感覚だから
現実に触っているかどうかは感覚ではなく物理的なはなしですよね。絶対に触ってないという確証が欲しいのです。(映像など)
勝手な言い訳ですが「私自身はクソマミレでもいいんじゃないか」と諦めもつくんです。
でもそれだと家族や家庭内の物体に付着してしまう。
省5
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