[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part84 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)

強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part84 [転載禁止]©2ch.net http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1434775051/

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176: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/27(土) 15:30:38.88 ID:CiybFOzf 恐怖感も不快感もただの感覚だから、その中にあえて飛び込んだりして それを深呼吸でもしながら味わってみるっていうのを繰り返してると、恐怖や不快への認識に何れ変化が起こる。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1434775051/176

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