[過去ﾛｸﾞ] ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その64 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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88(2): 2015/08/26(水)00:36 ID:bIifvVIN(3/4) AAS
>>61
身体動かしたり歩くと脳からギャバホルモンが出るからじゃないかな？
>>86
自分が書いたんじゃないが、新陳代謝を高めるには運動と
サウナに入る者も居る。身体の脂肪や内臓に蓄積したベンゾを
排出させるらしい。しかしサウナは人によっては交感神経を緊張
させるのでサウナ後は離脱がしばらくの時間悪化する人もいるらしい。
89(1): 2015/08/26(水)00:43 ID:VTRo+q/a(1/2) AAS
>>84
いつも書き込みしてくれるのでお礼を含めて俺の考えだけど
>>84さんも今は9割でもその内10割にもなると思う。
自分の9割なんて減薬中は特に分からないし俺は不安になったから(今はある程度平気)割合は必要ないと思う
減薬、断薬中の人は10割回復の意気込みで挑んだらいい。
90: 2015/08/26(水)00:44 ID:Ej6l8ehy(2/10) AAS
>>88
運動とサウナか。参考にする。
91: 2015/08/26(水)00:45 ID:Ej6l8ehy(3/10) AAS
とにかく頭や体に染み込んだ薬やベンゾ抜かないと駄目だよな
うん
92(1): 2015/08/26(水)00:55 ID:bIifvVIN(4/4) AAS
>>89
そうだね自分も離脱は出来たが、たまに今日の様な不眠が来たり
足先の痺れ感が残ってる。それが治ればね。
93: 2015/08/26(水)01:22 ID:VTRo+q/a(2/2) AAS
>>92
ごめん、俺の捉え方で勘違いだった。
目に見える症状があるんだね。
俺もたまに全身のぞわぞわ、息苦しさがある。
お互い絶対治るよ。
94: 2015/08/26(水)01:54 ID:Ej6l8ehy(4/10) AAS
>>88
ギャバホルモンってなに？
95: 2015/08/26(水)04:10 ID:rSJEp7+7(1/2) AAS
Twitterやってるベンゾ依存のミュージシャン誰だっけ？
スカパラじゃなくて
96(1): 2015/08/26(水)05:10 ID:lnWpc0GJ(1) AAS
入院500日…
外部ﾘﾝｸ[pdf]:ci.nii.ac.jp
97: 2015/08/26(水)05:17 ID:rSJEp7+7(2/2) AAS
>>96
っていうか、そんな手取り足取り手伝ってくれるのめちゃくちゃ羨ましい
断薬できるなら1000日だっていいわ
98(1): 2015/08/26(水)06:38 ID:WXk1dqyJ(1) AAS
12時ごろに寝て、4時半に目が覚めてしまい、それから寝れない。
目覚めた瞬間からくる頭痛。
断薬1年半が経過しても毎日このような感じだ。
離脱症状なのか自律神経が乱れているのか、それともうつ病なのか。
ぐっすり寝て気持ち良く目覚める日が来るのだろうか。
99: 2015/08/26(水)07:04 ID:RZMO+qdR(1/2) AAS
>>55
頭がフラフラが一番キツイですか？
不安とかない？
100: 2015/08/26(水)07:31 ID:HEUXE3jn(1) AAS
イライラするなあ
101: 2015/08/26(水)08:22 ID:a3OL5WhQ(1) AAS
日本における年間あたりの抗不安薬睡眠薬の処方総量の推移は調べたことがないけれど
うつ病やメンタルヘルスという言葉の社会的認知度が上がるにつれて、
精神科心療内科に行くハードルが下がってきているように思う（だからこそ自分自身も通院した）。
だから、向精神薬の処方総量は21世紀に入ってからは20世紀よりも増えていて
服用終了「後」に待ち受けている諸トラブルについては、これからどんどん世間に知られていくような気がする。
102(1): 2015/08/26(水)08:26 ID:RZMO+qdR(2/2) AAS
>>98
1年半でそれですか？
服用、減薬期間等教えてください。
103(1): 2015/08/26(水)08:31 ID:7JmEWNBJ(1) AAS
朝起きた時が不安だ
同じ人居ませんか？
104: 2015/08/26(水)08:36 ID:gQ8PsVhl(1) AAS
ココナッツオイルとビタミンサプリ飲んでるんだけど離脱がひどくなる。
105: 2015/08/26(水)09:26 ID:iyOd+ZOO(1/2) AAS
みんな錠剤を砕いたり、水に溶かしたりして減薬してるの？
106(1): 2015/08/26(水)09:37 ID:THktZdpb(1) AAS
>>83
照明は難しいけどモニタやってみる。
角度を一番低くってのがどういう事か理解できてないけど。
107: 2015/08/26(水)10:50 ID:wHt1a8Wc(1/6) AAS
おはよう
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