[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠導入剤】ロヒプノール/サイレース part57 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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509(1): 2016/11/29(火)11:08 ID:3QsG9EV0(1/3) AAS
薬減らしなよ
最初キツいけど慣れたら少ない薬でも眠れるようになるし自信になるよ
増やしてもまた耐性がつくからキリがない
520(1): 2016/11/29(火)16:34 ID:3QsG9EV0(2/3) AAS
>>517
ナカーマ、タバコも抗うつ剤もやめたけど睡眠薬は難しい。悪夢は薬を減らすとみると言われている。幻覚はみた時ないから分からない。仰向けになって手をハの字に降ろして深呼吸を繰り返して寝るしかない。共に頑張ろう。
528: 2016/11/29(火)19:35 ID:3QsG9EV0(3/3) AAS
>>527
お酒は元々飲めない
今薬をハサミで切って1mgずつ減らしている
3時間寝付けないけど我慢してる
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