[過去ログ] うつ病で療養中の過ごし方 151日目 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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5: 2016/11/16(水)21:55:20.71 ID:V0HwUilW(1) AAS
>>4
ほぼ寛解なんだけどさ
そう、風呂は入らなくても外出しなけりゃいいんだが
歯磨きはね、引きこもっててもしないとマジヤられる。
で、次は歯科通い地獄待ち。はぁ。
163: 2016/11/18(金)11:38:13.71 ID:qTa8BDv/(2/4) AAS
今日は何だか気力がない。昨日あんなにあったのに。寝たきりの日になりそう。
179: 2016/11/18(金)15:25:36.71 ID:3JlZFGA6(2/2) AAS
診察オワタ
230: 2016/11/18(金)22:43:28.71 ID:EOI7ZOWU(2/2) AAS
最近スレ伸びるよね
249: 2016/11/19(土)07:43:08.71 ID:ck3+1onN(1) AAS
日光浴びないと悪化する
今日は具合悪い
291: 2016/11/19(土)15:11:53.71 ID:RmOdfRb1(2/3) AAS
あーてんちそうそうじゃれてきて
ときにきずつくのもあなーたのかみを揺らしてますかー
387: 2016/11/20(日)10:56:50.71 ID:RvZ0kbq4(2/3) AAS
>>380
瞑想
丹田呼吸
799: 2016/11/23(水)23:26:05.71 ID:iJo9ec4T(8/8) AAS
>>797
俺はストレッチしてる。「これ以上やったら炎症起こすかも!」っていうくらい自分に痛みを与えて落ち着かせてる。
827: 2016/11/24(木)08:15:34.71 ID:pfatK2Cq(1/2) AAS
昼夜逆転って言っていいのか分からないんだけど、超朝型になった
2時3時に起きて寝るのは18時とか
836(3): 2016/11/24(木)09:11:16.71 ID:zSYHVmha(1/2) AAS
昨日うつだと、生まれて初めて診断されて、自宅療養を命じられた新参者です。
何をしたらいいのか分からず、今はブラック企業で酷使された体力を回復させるためにひたすら寝ています。
せっかく自分のための時間ができたのだから、趣味の手芸やゲームをしてみたいなぁという気持ちはあるのですが、やっても楽しめないかもと躊躇してますし、働いてるひとたちにもうしわけないような、そんな感情が高まって泣いてしまったりします。
今はまだ
寝てるだけでいいんでしょうか?
940: 2016/11/24(木)23:00:59.71 ID:OSZCsTBT(1) AAS
家事する気力が失せて部屋が片付かないから見つからないものが多い
眼鏡、眼鏡・・・ってのがギャグじゃなくなってる日常
薬だけは死守してる
990: 2016/11/25(金)08:26:42.71 ID:3x2MpnE4(1) AAS
>>987
この時期は体調のバランス優れなくなってくるよね
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