[過去ﾛｸﾞ] 【自民】義家弘介「鬱病や睡眠障害くらいで薬に頼るのは甘え！」【根性論】 [無断転載禁止]©2ch.net (373ﾚｽ)
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369: 2017/06/16(金)23:45 AAS
双極性、統失、強迫性障害などで症状悪化というパターンじゃないかな。
ただ自タイミングよく明日が通院日なので、主治医にこの事を話してみようと思います。
こんなにも自分にぴったりの言葉があるなんて、本当びっくりしました。
傷気味なだけではここまで行かないような。
仕事に関わりのある人々と多くの時間を過ごしすぎると、話の話題が仕事関連になりがちで、
ストレスが増える元となります。仕事と関係のない友人と時間を過
ごすことで、仕事モードから離れれば、ストレスを軽減することができるでしょう。
薬で良くなってる時はちゃんと生活できるからいいのかもしれないけど、
駄目な時はまるで日陰の植物のようにぐったりしてる
強行突破したんだもっともストレスの原因になるのは、自分に適さない仕事です。
省22
370: 2017/06/17(土)00:04 AAS
抗鬱剤はじめたばかりなので寝汗と悪夢はすごいが
仕事辞めたらある程度 寝れるようになった仕事のためにガツンと寝たいときは2日分の6mg飲んで3時間の睡眠を得ている
おまけにレンドルミンも0.25mgでてるがこりゃラムネだ
眠剤なしの日は地獄だ
俺にブロバリンをよこせ
ありゃそこそこ効いたぜ
さて、寝るか
371: 2017/06/17(土)00:33 AAS
明日も仕事めちゃくちゃ忙しいのに
まだ眠れない
死にたい死にたい死にたい
親を悲しませたくないとか周りへの責任感で生きてるけど自分自身の理由が見つからない。
だから生き甲斐ちっとも感じない。
子供の頃はそんな事考えずに楽しく生きてたでしょう。
理屈の問題じゃないと思うな。エネルギーが無くなってるんじゃない？
７か月休職の人は、就活して就職するだけが生き方じゃないし、嫌だと思ってるんだから別な方法とれば良い。
その別な方法を探すために、考え方の枠を広げるためにいろんな人に合ったり本読んだり人生相談したらいい。
セロトニンを増やすどうこうの段階じゃないんだよ。医師には散歩を勧められる
省22
372: 2017/06/17(土)00:46 AAS
決まった時間に起きて支度して出掛けるってだけで
全労働時間の半分以上の気力を使うからな。
半日仕事とか自分にはあんま関係ない。
死ぬ権利があっても、他人の力(薬や全身麻酔や、注射など)を借りないと安楽死できないだろ？
運動苦手な人は音読だよ。
脳の機能が高まるって話題だから。
自分で死ぬのは勝手だが、そりゃ自殺だ
苦痛を伴い、かつ、他人を巻き込む場合もあるし
家族にも突然死で大きな悲しみを残すし自分の力では自殺もできない人もいるということ
自分の意思で死にたいと伝えることができない人もいるということ
省22
373: 2017/06/17(土)00:48 AAS
孤独＝人間だれも孤独。
金＝執着しなければ楽。
恋愛＝出会いあれば別れは、ある事実を知る。
なんで私体が弱いの？
兄弟みんなしっかり仕事してるのに
私ばっかり収入無いのに治療費ばっかりかかる
人間＝生きる理由もなければ死ぬ理由もない。
選ぶのは、本人だけ。抗うつ剤が半分に減ったら、きもい夢ばかり見るようになって。悪夢もいやだけど
サイコドラマみたいな夢はいやだー！規制解除で喜び爆発中。（でも、またすぐ掛かると。
携帯で書くのはしんどいし、とりあえず、このつかの間の開放感で良い睡眠取ります。失敗した。人間関係で。
省11
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