[過去ﾛｸﾞ] 【新薬】 ベルソムラ 6錠目 【睡眠薬】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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137: 2017/01/19(木)15:04 ID:xphhFhwR(1/2) AAS
20mg飲むとよく眠れて中途覚醒もほぼないけど半日寝てしまう
半分に割ると中途覚醒してスッキリ寝れた気がしない
どうしよう…
138(1): 2017/01/19(木)18:28 ID:sT8HKtsp(1) AAS
15飲めば解決じゃん
139: 2017/01/19(木)19:24 ID:eWdKfaYP(1) AAS
マイスリーで嫌な夢ばっかり見ると伝えたらマイスリーの副作用だからとこれに変えられた
ベルソムラも夢は見るけど悪夢にはならないね
140: 2017/01/19(木)20:35 ID:t8BSiwgh(1) AAS
気のせいだぞ
141(1): 2017/01/19(木)23:19 ID:xphhFhwR(2/2) AAS
>>138
その手があったか
早速今日割って試してみる
142(1): ドラミ 2017/01/19(木)23:26 ID:noFOA9kt(1) AAS
>>136
昔からお化けが怖く仰向けで寝るのはまれ。
横になって寝てても金縛りは来るよ。
その日は横になったまま図鑑っぽい本を読みつつ寝落ち。
起きて本を閉じなきゃって意識はあるもの身体が動かず。
そんな金縛りでありました。
143(1): 2017/01/20(金)00:04 ID:O0xzsZvM(1) AAS
金縛りとか典型的なメンヘラとしか思えん
ここでぎゃあぎゃあ言う前に主治医に聞けばいいのに
144(2): 2017/01/20(金)00:23 ID:O73w2H1/(1/3) AAS
>>142
言いたいのは、横向きで寝ろってことじゃなくて、
金縛りを何度も経験したら予兆が分かるようになるから、
予兆(耳鳴りや、胸の圧迫感、漠然とした嫌な感じ、などであるケースが多い)を感じたら、
体勢を変えろってこと。
最初から横向きで寝てるなら足や腕の位置をずらすだけでいい。
あと、お化けなんか居なくて、全て夢だという認識を持つこと。
ただの入眠時幻覚だと頭に叩き込め。
145: 2017/01/20(金)00:53 ID:1khqX36n(1) AAS
悪夢で寝起きブルー。さっきまでの夢の中の出来事に比べればまだ仕事や現実の人間関係のがマシって思えるから結果オーライなのかしら
146: 2017/01/20(金)05:19 ID:qlyKpsBY(1) AAS
確かに悪い事は少数派なのにレスがつきやすいみたいだ
>>141
割ったら10mgになるでしょ
医師に処方してもらうのが良い
147: 2017/01/20(金)17:33 ID:O73w2H1/(2/3) AAS
夢の方がまだいいわ。
醒めたらリセットだけど、現実は目が覚める度にコンティニューするからな。
現実もリセット出来たらいいのに。
148: ドラミ 2017/01/20(金)19:59 ID:3f6+PBn0(1/4) AAS
>>143
ここをどこだと思ってるの？
ああ、訪れた先はあってましたね。
同士
149: ドラミ 2017/01/20(金)19:59 ID:3f6+PBn0(2/4) AAS
>>144
金縛りは幾度もあります
150: ドラミ 2017/01/20(金)20:00 ID:3f6+PBn0(3/4) AAS
>>144
怖くはないよ。
脳の認知と身体の動きの差がここまで出るのかと思いつつ、
実際に体験したので書いただけ。
151(1): 2017/01/20(金)21:01 ID:O73w2H1/(3/3) AAS
なんだよw
てっきり今でもお化けが怖いのかと思ったじゃんかw
良かった良かった
152: 2017/01/20(金)21:04 ID:G5xjpghV(1) AAS
マイノリティな副作用発現経験談は盛り上がる
153: 2017/01/20(金)22:56 ID:o8aVNGBw(1/3) AAS
ちなみにベルソムラの副作用に 「悪夢」 というのがあります。
ただし、夢が悪夢かどうかは個人の主観的な部分が大きいので、
悪夢が多いという人は物事をネガティブに捉える傾向の強い人なんじゃないかと想像します。
154: 2017/01/20(金)23:21 ID:o8aVNGBw(2/3) AAS
一般的に、ベンゾ系の睡眠薬は、REM睡眠と深い眠りを減らし、浅い眠りが増えます。
REM睡眠が減るということは夢も減ります。
睡眠に重要なのはREM睡眠と深い眠りですが、ベンゾ系はこの両方が減ります。
なので、睡眠時間を確保できたとしても睡眠の質は悪くなります。
155: 2017/01/20(金)23:25 ID:o8aVNGBw(3/3) AAS
一方、ベルソムラはREM睡眠と深い眠りを増やし、浅い眠りが減ります。これはベンゾ系とは逆の働きです。
REM睡眠が増えるので夢も増えます。必然的に悪夢と感じる夢も増えることになります。
しかし、REM睡眠と深い眠りが増えるため睡眠の質は向上します。
夢が増えたということは睡眠の質が向上している証です。
ただし、悪夢と感じる夢が増えたことで、この薬は良くない、なんて思うこともあるかもしれません。
156: 2017/01/20(金)23:44 ID:NRIWPAGu(1) AAS
ベリソムラ インタビューフォームでググれ
詳細が書いてある
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