[過去ﾛｸﾞ] 【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう14【資質】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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759(3): (ﾜｯﾁｮｲ 4b3c-vG1R) 2017/04/13(木)06:08 ID:Z1RAxUEe0(1/3) AAS
マンションの騒音が辛い 家にいる時はずっと耳栓
耳栓しててもドスンバタンなどの衝撃音は聞こえてくるから辛い
なんでこんなに音に過敏なんだろう
音の発生源に悪意を感じて更に辛くなる
窓や扉の開閉なんて気をつければそんな大きな音しないのに深夜や早朝にもなんの気遣いがない聞こえてくると動悸が止まらなくなる
自分が出す音にも周りの住人に迷惑かけてないかなど罪悪感を感じて音を立てるのがこわくてまともに生活できない
このことを通院先の精神科の診察で相談してもまともに話しも聞いてもらえない
音の過敏？を少なくする薬なんかも処方してもらえる気配すらない
なんでこんな性質もってるんだろう
生きにくくて仕方がない
省1
760(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2bf7-cjSC) 2017/04/13(木)10:31 ID:a981zGKt0(1) AAS
>>759
騒音被害は精神科じゃなくて管理人に言うもんだろう
音の被害は拷問になるの分るから理性的な内に言った方がいいぞ
慌てず急げ
764(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0fa0-V7Gz) 2017/04/13(木)13:46 ID:7SFpSTOH0(1) AAS
>>759
20日ぐらいGABAのサプリを飲んでるんだけど、聴覚過敏がずいぶん緩和した気がする。
子供たちの叫び声や隣の犬の遠吠えが以前より辛くなくなった。
ネットで「聴覚過敏 GABA」で検索するといろいろ出てくると思うから、よかったら調べてみて。
DHCのものならドラッグストアや大きめのスーパーで売っていると。
自分は安いので海外のサプリを買っています。
外部ﾘﾝｸ:jp.iherb.com
GABA + ビタミンB6 + タウリンだと効果が高まると思う。
あと小麦粉や乳製品を断ってみるとか。これも「聴覚過敏 グルテン カゼイン」で検索すると
いろいろ出てくると思う。
776(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1f86-cjSC) 2017/04/15(土)07:31 ID:2mSi/8cT0(1) AAS
>>759
マンションやアパートだけじゃなく一軒家もキツいよ
ウチをはさんだ両脇の外飼いの犬が夕方から夜中にかけて
ずーっとお互いに吠え続けてうるさすぎ
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