[過去ﾛｸﾞ] 減薬・断薬でうつ病を治したい人 part12©2ch.net (50ﾚｽ)

減薬・断薬でうつ病を治したい人 part12©2ch.net http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1484629627/

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32: 優しい名無しさん [sage] 2017/01/25(水) 17:20:24.34 ID:fMEpxHtm >>29 ＞適度な運動、食事は腹八分目で栄養バランス大事、趣味 散歩して、腹八分の食事はしている。 趣味は、PCでのゲームがあるんだが、これが、あと前頭前野に悪影響があるとネットで見たことのあり、 しばらく止めている。 読書は趣味ではなく仕事のためのようになり趣味ではなくなった。 何か外で出来る趣味を見つけようとしている（今はめちゃくちゃ寒いので、その後にｗ）。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1484629627/32

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