[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.69 [無断転載禁止]©2ch.net (739ﾚｽ)
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146(3): 2017/04/16(日)23:11 ID:+iiybPKR(1) AAS
予定を細かく管理ツールに記録したり
心の中で繰り返し唱えないと落ち着かなくて苛立ちます。
予定と言っても毎日の買い物や支払い程度で記録するほど重要ではないとわかってます。
こういう記録癖的な状態はやはりメンタルに問題ありでしょうか？
147(1): 2017/04/17(月)00:41 ID:MHC/rZpL(1/2) AAS
>>146
強迫性障害とかかもね
自分でも重要ではないとわかってても確認しないと落ち着かなくなるなら尚更
生活に支障をきたすほど困ってたり精神的に参っているなら病院に行ってみるのも手だよ
148(1): 2017/04/17(月)00:45 ID:3qmi3g2W(1) AAS
>>146
かなりストレスあるんだなとは思うが
気になるなら精神科医にでも見てもらえ
154(1): 146 2017/04/17(月)06:45 ID:NeuayYKx(1) AAS
>>147
>>148
どうもです。やはり精神科ですか…
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