[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part96 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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91: 2017/03/02(木)09:55 ID:AZtT/2xX(1) AAS
>>90
大変ですね、同じでお気持ちわかります。
でも自分なんて戸締りに１時間すよ・・
携帯で写真まで取るしまつｗ
92: 2017/03/02(木)10:38 ID:UW9xepwW(1/2) AAS
>>90
確認に関しては自分もまったく同じ。
減らしたとしても５分はかかると思うんだけどどうなんだろ。
読書恐怖症は経験したことない。
つか、そのほうが大変なんじゃないかと思うけど、
読書以外で文を読んだり会話で起きることはないんだろうか。
93: 2017/03/02(木)13:32 ID:BFZ7KAtd(1/3) AAS
読書恐怖症分かるわ
文字がダメになると社会生活ほぼ不可能だよな…
94(1): 2017/03/02(木)13:36 ID:BFZ7KAtd(2/3) AAS
完璧を求める傾向があるから、確認に要する時間が５分だろうが１時間だろうが、辛いことに変わりは無いな
とにかく完全でない事が嫌で堪らなくて、それをどうにかして消しさろうというのが、この症状の本質だと思うから
95(1): 2017/03/02(木)13:51 ID:rcul2HR4(1/4) AAS
昨日の夜も二時間くらい戦ってたわ
96: 2017/03/02(木)14:05 ID:tAU6Kym5(1) AAS
>>95
そんな何時間も飽きひんか？
97: 2017/03/02(木)14:16 ID:sHRgyMsq(2/2) AAS
スマホとかＰＣとかWordで書いて確認 はほとんど症状は出ない
ただしそれをメールする時に発症
会社のメールだと少ない文でも３回は確認
計算も電卓使い間違いないのにこれも複数回・・・・たまらん
98: 2017/03/02(木)18:48 ID:4TS0UsOu(1) AAS
確認タイプで仕事にならなくなって退職して無職なう
99: 2017/03/02(木)19:50 ID:rcul2HR4(2/4) AAS
いつもの場所で強迫をしなくて済むようになった
これは大きな一歩
回数とかで行動を左右されなくなった
100(2): 2017/03/02(木)20:51 ID:QPiklj0y(1/3) AAS
5歳とかその辺りから強迫観念が襲ってくる時があって、10代前半で最高潮に達して普通に歩けなくなって会話もできなくなって、なんとか治してもうほとんど出なくなってたけど
また再発しそうだ。4年ぶりだ。やっぱり長時間ストレスが続くと出てしまうみたい
寝てる時だけ忘れられて、朝起きた瞬間に自動的に強迫スイッチ入って最悪の気分になるこの感じ
自分のあらゆる動作や思考や言葉が常に不安を煽ってくる ずっと胸に気持ち悪い塊が詰まってるような感じがする
いつも同じパターンで始まるんだ…いつも同じような気分なんだ…もう20年近く付き合ってきてるのになんで撃退できない
自分が段々と正気を失っていく感覚がとてつもなく恐ろしい 流されるなと思うそばから思考が崩れていく
こんなどこにでもあるストレスでなんで自分だけこんなおかしなことになるんだろう、死にたい
今まで病院行ったことないけど行けばもう出なくなるのかな。でもいつも出るのは病院行く時間なんてないほど忙殺されてる時だ
101(1): 2017/03/02(木)21:01 ID:QPiklj0y(2/3) AAS
助けて…やめて…消えて……
本当にこれだけは無理だ、もう二度と狂いたくなかったのに
周りの全てが私を狙ってる。空気が首を絞め上げる
生きてる気がしない、こうなったらもういつも転がり落ちるしかないのを知ってる
当時の私のことを知ってる人が一人もいない土地にわざわざ来たのに今おかしくなったら詰む
所詮どんなに足掻いてもたかが脳内物質に勝てない
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
102: 2017/03/02(木)21:07 ID:BFZ7KAtd(3/3) AAS
磁器を指で強く摘んでパッと話すと、どうしてキィィンという音が鳴るのだろうか？
摘んで離したくらいでこんな音がする事に納得行かず、しばし繰り返してしまったが、やはり分からない
こういう強迫って何て言うのかな？
103: 2017/03/02(木)21:12 ID:QPiklj0y(3/3) AAS
まだ再発しそうだとか思えてるうちはいいんだ
いつもそのうち「病気だなんて思う方が罪だ。逃げたいからそう考えてるだけだ」「根本的に解決するにはちゃんと向き合って突き詰めて考えなければ」「自分に都合の悪い事は全部病気扱いか？」って思考になっていく
連投してごめんなさい、でも自分が強迫性障害でこれもいつものパターンだと書き残しておかないとまた囚われてしまう気がして
ここで力尽きたらリアルが詰むからまだ乗り切らなきゃいけない 今狂ってはいけない
104: 2017/03/02(木)21:33 ID:rcul2HR4(3/4) AAS
>>100
分かるよ
起きた瞬間からスイッチが入って脅迫との闘いが始まるっての俺と同じだった
最近は相手しなくても過ごせるようになったけどそこまで来るのに10年くらいかかったよ
強迫性障害のページとか見て対処の仕方知ってから楽になったけどそれまでは地獄の日々だった
他にもおかしい人はいるって知ればちょっとはプレっシャー無くなるよ
105(1): 2017/03/02(木)23:07 ID:SoH4pta5(1) AAS
>>69
薬は飲んでない
儀式行為がどうしようもなく行き詰まった(大きくなりすぎた)
+放置して諦めるの繰り返しと、勉強とか他の事に集中
+強迫と普通の思考を分けて判断できるようにする(強迫思考はなんというか焦りがある)
過去の強迫について考えると戻りそうになる
106: 2017/03/02(木)23:28 ID:rcul2HR4(4/4) AAS
普通に戻ろうとしてるんだけど何かしようとしてる時点で普通じゃないのかな
107: 2017/03/02(木)23:44 ID:lqPJbXQV(1) AAS
バイクに乗るのが怖い
108: 2017/03/02(木)23:48 ID:UW9xepwW(2/2) AAS
>>94
なるほど。思い当たる節ありありだわ。
理屈では完全なんてありえないと理解してはいるんだけど、
それが我慢できない性分なんだよねえ。
そうなると完全でないことを少しずつ受け入れていくようにすると楽になるのかな。
109: 2017/03/03(金)02:01 ID:oTKYOmZv(1) AAS
些細なことが気になっています〜どうすればいいですか〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
110: 2017/03/03(金)02:21 ID:OIQvttPZ(1/3) AAS
初めて書き込みます。
・ご飯が残るのが、自分でも他人の物でも許せなくて食べ残しが出そうになると「早く食べないの？」と急かしたり、無理矢理自分で食べたりする。ご飯が捨てられると不安になる。
・電気が付けっ放し水が出っぱなしなど、勿体無いことに過敏で電気が消えてない気配がすると不安で眠れず確認しに行く。親がテレビ付けっ放しで寝てると不安でたまらなくなって消す。
こういうものは強迫性障害でいいのでしょうか。鬱、ADHD持ちです。長々すみません
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