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強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part96 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part96 [無断転載禁止]©2ch.net http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1487973552/
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804: 優しい名無しさん [] 2017/03/26(日) 16:34:53.70 ID:LjXsEyGY >>801 不安を放っておく、これが出来なかった。←僕も本当にそうでした! 心を放っておくというのは、作業でもなんでもなく、もう心や症状について、言葉にしない、考える対象にもしない。目の前の日常生活、仕事や勉強をするだけ。 これだけでいいと宇佐先生から教わりました。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1487973552/804
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