[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part97 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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973: (ﾜｯﾁｮｲ ffec-a3sR) 2017/05/15(月)14:58 ID:GAisx3Fc0(1) AAS
>>711
ま〜ん(笑)
974: (ﾜｯﾁｮｲ 7f72-gzlm) 2017/05/15(月)16:42 ID:vxWed6xt0(1/4) AAS
>>964-966
治す為にいっそ手を洗わないって他のサイトでも言われてたけど分かる気がする
汚いのに慣れる目的だけど疲れるからね手洗い始めると…いっそ洗わない方が精神的に楽
でも洗うけどさｗ
最初は入れ替わるから気にしなかったけど入れ替わる際に変な目で見られる気がしてる
すまん10人入れ替わるわろた
働いてる不潔恐怖の人って仕事場じゃ同僚とかとトイレ後の手洗いどうなってるのか気になる
同僚におかしがられないのか
975: (ﾜｯﾁｮｲ 7f72-gzlm) 2017/05/15(月)16:52 ID:vxWed6xt0(2/4) AAS
完璧にこなすよりちょっと妥協して曖昧にやってた方が人生幸せだなあ本当
自分基準から見たら完璧にやったと思うけど実際は本当に完璧かと言われたらそうじゃないかもしれないのに
完璧ってなんだろうな
普通だった頃の自分にもし聞いたら「いやそもそも完璧って何よ？手洗いはちゃんとしたじゃん（笑）」って答えると思う
妄想より現実を大切にしていきたい
976: (ｱｳｱｳｶｰ Sa67-JLPN) 2017/05/15(月)17:14 ID:eEMyTSI+a(1) AAS
自分は潔癖性で手を洗うんではないんだ
何か掛けられている気持ちになり手を洗う
だから下から跳ね返った水が当たった気がすると際限なく手を洗い続ける。
家での水道代は2ヶ月25000円位
顔に何か掛かった気になると顔が拭けない
手を洗う時に顔を擦るだけ
家に戻ったら顔に触れないように服を脱ぎ、触れた服は洗濯機。
風呂場でシャワーを頭から30秒ずつ当て続けて風呂に潜る。
その後は風呂桶の中から同じ様に風呂の壁面にシャワーをかけ続ける
977: (ﾜｯﾁｮｲ 7f72-gzlm) 2017/05/15(月)18:23 ID:vxWed6xt0(3/4) AAS
病気になる前の自分は完璧にやったなんて割りとどうでもよくて（丁寧には一応やる）、やったっていう事実だけで十分
病気になった後は何が何でも完璧にこなさなきゃ気がすまない証拠がないと安心出来ない、こんな感じ
家についていっていいですかっていう番組に潔癖症な保育士の20代前半の女の子が出てたね
その子は他人を部屋に上がらせるのは滅多にないらしく彼女が番組スタッフを部屋に入れてくれたのは特例だったらしい
まずスタッフに新しい靴下履かせて家に上がらせて、バッグとかはビニールを下に敷いて床においてた
宝くじとか汚いもの触る度収録中に五回くらいは水で手洗ってたよ
でも寝室だけは聖域みたいでそこは入らせてもらえなかった
彼氏と暮らしてるらしいけど、彼氏にもまず帰ってきたら玄関で服全部脱がせて洗濯機にポイ
彼氏はそのままお風呂にGOだったような
結婚はする予定みたいだけどどうなるんだろうね
省3
978: (ﾜｯﾁｮｲ 53b1-q1AQ) 2017/05/15(月)18:36 ID:XV/puHb20(1/2) AAS
潔癖症なのか強迫なのか知らんが手洗いをやめる気がない書き込みが多くみられるな。
やめなきゃ治らんよ。
そういうのって、アルコール依存症の奴が
酒を飲みながら酒がやめられなくてつれえと言ってるのと同じ。
手を洗って辛いとかいう奴がいるけどそれは違うだろう。
手を洗わずに耐えてるほうがはるかに辛い。
手を洗わないでいると発狂しそうになるだろ？
しかしそれに耐えなきゃ治らんよ。
979: (ﾜｯﾁｮｲ e33c-3/Kk) 2017/05/15(月)19:18 ID:B4WYocfL0(1/2) AAS
治療のために全く手を洗わないか強迫的に完璧に手を洗うかの0か100かがそもそも病的なんだよな
少しでも治したいという気持ちがあるなら毎日の手洗いを1回、1分減らすことから始めて継続した方が効果あると思う
それで手洗いや確認は前より改善した
根本的な強迫性障害っていう性格を丸ごと治すことを考えるよりまず数を減らすことが楽になると実感してる
980(1): (ﾜｯﾁｮｲ 53b1-q1AQ) 2017/05/15(月)19:43 ID:XV/puHb20(2/2) AAS
いや、治すには0か100かしかないよ。
アルコール依存症を治すには酒を１滴も飲んではならないのと同じ。
異常な行為というのはたとえ１回であろうと異常。
手洗いをしないというのは飽く迄も強迫による手洗いのことで、
常識的な手洗いはしてもいいしむしろすべきこと。
ここで問題となるのが、こういった異常と正常の区別がつかない場合だな。
俺的にはそのような区別がつかない奴は強迫性障害ではないと思っている。
たとえば典型的な潔癖症だとか異常なこだわりを持つ奴とかな。
そういう奴の認識では異常と正常の区別がなく、たとえば、
１回〜数回程度なら正常、５０回〜１００回なら異常みたいな曖昧な認識になっている。
981: (ﾜｯﾁｮｲ 63e7-Z6j5) 2017/05/15(月)19:43 ID:9512SD7c0(1) AAS
コレのせいで学校や仕事やめた人いる？
982: (ﾜｯﾁｮｲ 7f96-fZIx) 2017/05/15(月)19:48 ID:soejk41K0(1) AAS
これのせいでゲームすらできんくなったよ
983: (ﾜｯﾁｮｲ 7f72-gzlm) 2017/05/15(月)19:56 ID:vxWed6xt0(4/4) AAS
ソシャゲは普通にやってるなあ
今も知らない誰かとマルチ楽しんでた
加害強迫ある方とかはマルチしんどいんだろうか
984: (ﾜｯﾁｮｲ e33c-n5K2) 2017/05/15(月)20:10 ID:VKaR3x440(1) AAS
麻雀牌何回も洗ってた時期あったな
985: (ｱｳｱｳｶｰ Sa67-Y/UN) 2017/05/15(月)21:27 ID:UtXm7M4qa(1) AAS
仕事でミスしてないかすごい怖い
めちゃくちゃ電話来たりしてクソ忙しい時とか強迫で泣きそうになる
変に思われないか怖くてあんまり確認しにも行けないし
986: (ﾜｯﾁｮｲ cfb0-wOQN) 2017/05/15(月)21:35 ID:V9P0WDK10(1) AAS
手洗いは普通の人の動画みたりしなくてもいいけど食器洗うのの普通のが分からん
食器洗うの時間かかりすぎる、親がやるのの10倍時間かかる
987: (ｱｳｱｳｶｰ Sa67-JLPN) 2017/05/15(月)21:55 ID:ujzjqIBfa(1) AAS
自分はきちんとした仕事に就いたことがないからかもしれないけど、住み込みで働いている時に10年で15回は仕事を変わった。
対人関係でなく、仕事場や、借り上げアパートの自分の部屋の中でドンドン触れられる部分が少なくなっていき限界になると仕事を辞めて、新しい住み込みの仕事に就いていた。
家財道具は何時もテレビ、洗濯機、冷蔵庫、ガスコンロしか買わなく、引っ越す時はそのまま置いてバック1つで引っ越していた。
しかも利用したことのない駅迄歩いて、そこで靴を履き替えリセットしていた。
988: (ｱｳｱｳｶｰ Sa67-hxL2) 2017/05/15(月)22:02 ID:kUD/6s/2a(1) AAS
過去にiPhoneを石鹸で洗って何度も壊した
壊れると分かってるのにやっちゃう
989: (ﾜｯﾁｮｲ e33c-3/Kk) 2017/05/15(月)22:08 ID:B4WYocfL0(2/2) AAS
>>980
アルコール依存症と強迫性障害は違うだろう
強迫行為をやめたところで離脱症状で身体に異常が出るわけではない
強迫行為をしているあいだはつらいと感じながらも強迫観念にしたがってそれをクリアする、自分をコントロールできているという達成感がある
ただ一日の中でそれにかける時間が多すぎたりわかっているのにやめられなかったりとデメリットが大きい
回数を少しでも減らすというのは習慣化されている強迫行為にかける時間を減らして慣らしていくことで
強迫観念よりも先立って癖でしている強迫行為を減らすべきということ
回数へのこだわりを言っているが正常異常の認識を持とうが持たまいが
潔癖症の手洗いが100回から30回に減ればその30回が儀式であっても一日の中で手洗いにかける時間は少なくなって楽に感じられるのではないかということ
強迫的な性格な以上、回数へのこだわりをなくすのははすぐには難しいのでとりあえず回数を減らしていくことを目標にしたほうが楽なのではないかと
990: (ｱｳｱｳｳｰ Sa87-T/uL) 2017/05/15(月)22:33 ID:SndjO2sWa(1) AAS
人によってどっちが楽だと思えるか違うんだろ
自分に合ったやり方でいいじゃないか
991: (ｵｯﾍﾟｹ Sr27-RCp6) 2017/05/16(火)01:08 ID:Iq16wIxsr(1) AAS
長文だらけなのが強迫のつらさを物語ってるな
992: (ﾜｯﾁｮｲ a36e-z3vh) 2017/05/16(火)04:02 ID:sJfPog7U0(1) AAS
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