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本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-276 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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698: 優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-VHMQ [111.239.130.254]) [sage] 2017/05/30(火) 21:01:43.13 ID:EcX2S000a >>697 >深呼吸効いてる気しないんだよなあ 今迄は、ただスーッと吸って吐いているだけではないの? ちゃんとやると効果があるから、正しい呼吸法のやり方は「丹田呼吸法」でぐぐってね。 「自律神経 整える 呼吸法」でぐぐってもいいよ。 ストレスでドキドキと動悸がする時も効果があるよ。 私は医師から勧められたよ。 お金も掛からないから、試してみたらいいんじゃないのかな。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1493177181/698
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