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642(1): 2017/06/23(金)17:51 ID:UQjIIdex(1) AAS
薬に頼りきってる人って
大概は睡眠環境なんて何しても無駄って言い張って何もしないからね
すぐ寝れる人は自己管理出来てたり自分なりのリラックスモードに入るのうまいしな

643: 2017/06/23(金)18:11 ID:mPljG1Bl(1) AAS
>>642
まあ反論できない部分あるわなあ
スマホ　パソコンテレビ　寝る前まで見てたり
昼寝してたり　うーん・・