ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その89 [無断転載禁止]©2ch.net

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446: 長身で二枚目のやさ男 (ｽﾌｯ Sd0a-FRGp) 2017/06/07(水)18:54 ID:M8B8cZNbd(4/6) AAS
>>425
そういう引き算の栄養学はかえってストレスになり腸にも他の臓器にも悪影響を及ぼすからかえって有害だ。
腸を痛め付けるのも、他の部分の臓器を痛め付けるのも食品添加物が直接な要因じゃなくて、それを体が解毒する時に発生する活性酸素が原因なんだから。
だから｢あれもダメ｣｢これもダメ｣と節制することよりも、
腸内細菌の餌になるような食べ物を積極的に摂取して腸内細菌を増やして腸を活性化させたり、活性酸素を除去してくれるスカベンジャーとなる食物を積極的に摂取する方が合理的で健康を維持できるし、あらゆる病気を予防できる方法論だ。
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