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静岡県の精神科・心療内科 2 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
静岡県の精神科・心療内科 2 [無断転載禁止]©2ch.net http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/
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887: 優しい名無しさん [] 2019/02/12(火) 21:59:04 ID:6naafIhk にゃんぱすー! http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/887
888: 優しい名無しさん [] 2019/02/12(火) 22:00:03 ID:6naafIhk マスコミは迂闊に信用したらアカンな ずら丸降臨! バブみを感じてオギャりたい がんばルビィ! http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/888
889: 優しい名無しさん [] 2019/02/12(火) 22:42:51 ID:GlXi9sgI ウゼェな エセ障害野郎 お悩みの引きこもりは引きこもってろやw http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/889
890: 優しい名無しさん [sage] 2019/02/12(火) 23:22:29 ID:0hfNtLji >>1 次スレ 静岡県生活保護受給者の精神科・心療内科3 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/890
891: 優しい名無しさん [sage] 2019/02/12(火) 23:23:53 ID:iFsBA19k 楽メンタルのスレにしようか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/891
892: 優しい名無しさん [] 2019/02/13(水) 19:56:53 ID:Q50DPv5e 結局浜松で良いメンタルクリニックってどこなんよ 広小路、楽あたりを考えてたけど http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/892
893: 優しい名無しさん [sage] 2019/02/13(水) 23:46:26 ID:0NJCJSt5 >>1 次スレ 【楽メンタル安置】 静岡県の精神科・心療内科3 【静岡県ナマポ受給者専用】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/893
894: 優しい名無しさん [] 2019/02/14(木) 01:38:39 ID:3KGJwnbS >>892 楽 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/894
895: 優しい名無しさん [] 2019/02/15(金) 04:01:27 ID:NbJDiyfM 浜松駅前なんてゴミカスしかない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/895
896: あぼーん [あぼーん] あぼーん http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/896
897: 優しい名無しさん [sage] 2019/02/15(金) 23:05:35 ID:OwxHzMZ2 >>882 14位 聖隷浜松病院 (静岡県浜松市中区) 60位 静岡赤十字病院(静岡県静岡市葵区) 135位 NTT東日本伊豆病院(静岡県田方郡函南町) 155位 島田市民病院(静岡県島田市) 206位 大富士病院(静岡県富士市) 224位 三方原病院 (静岡県浜松市南区) http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/897
898: 優しい名無しさん [sage] 2019/02/15(金) 23:53:17 ID:r0bqw/K/ 【楽メンタル安置】 静岡県の精神科・心療内科3 【静岡県ナマポ受給者専用】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/898
899: 優しい名無しさん [sage] 2019/02/16(土) 02:56:47 ID:loqG/N88 楽メンタルのBBAは性格きつすぎてバトルしにいくようなものw http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/899
900: 昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123 [] 2019/02/16(土) 16:55:32 ID:P/woIDyh 1 いろんな本に「寝室で眠れない時は、部屋から出ること」と書いてある。理由としては、眠れないままでいると「寝室は眠れない」というイメージが付いてしまうからだそうだ。「いまさら聞けない健康の常識・常識」というにそんな記述が少し出てくるのと、『カラダニにはいいのはどっち』という本では明確に寝室外に出ることを勧めている。 (ワンルームの人はどうすりゃいいか知らんがw) しかし、『冷たい水は取るな』という本とい
う書いてあるように、俺は、「眠れないからといって寝室外に出る(というか布団から出る)」ことは反対だ。なぜなら、その本にもあるように、布団から出た出た時点で脳は「起きてもいい」と判断してしまうからだ。 ちなみに『睡眠薬中毒』には、部屋から出るのもひとつの方法としてあるだけで、賛否にまでは触れていない。 個人的には、確かに布団に入ったまま寝れないのは苦しいが、だからといって部屋から出るのも逆効果なので、「枕をいくつか用意して、眠れないたびに枕を変える」程度にすればいいと思っている。余談だが、『必ず眠れる技術』では
、眠れない時に読んを読むのは勧めていない。本を読むと脳が活性化して眠ることと真逆になってしまうからとのこと。 2 ちなみに、上述の『カラダニいいのはどっち?」も、あとは『あなたを変える睡眠力』にも、電車内のうたた寝は良くないと書いてあるが、これは全くの誤り。 寝付くというのは思い込みがあるので、電車ん中で寝れることができるなら夜に寝れる自信に繋がる。 3 反跳性不眠の嘘として、老人は、昼間、テレビをうたた寝してい事とがある。『睡眠薬中毒』には、そんなことしてあるから夜寝れないとあるが、うたた寝するということは「眠
る力」自体は失われていないということだ。 4 『病に好かれる人病に嫌われる人』や、「ほんとうは体によくない100のこと』には、電車やバスで立ってるべきとあるが、あまりに非現実的。しかも、電車はとにかバス運転士にとって迷惑極まりない。 5 これまた勘違いしてる人が多いが、「横になっているだけ」では、睡眠と同じどころか近い効果すら得られない。臓器が休まらないし、もっと難しく言えば、中枢神経は睡眠で初めて回復するのであり、横になっているだけは回復できない。 ムック本なんかでは「横になっているだけでも睡眠に近い効果がある」と
書いてあったり、「睡眠薬中毒」でも睡眠の半分程度の効果があるとか書いてあるが、実際には、横になるのと睡眠では全く違う。 この点は、『いまさら聞けない健康の常識非常識』に書いてある、『目をつぶって横になっているだけは休んでいるだけは睡眠とは違う」という趣旨の事が書いてあるのは実に正しい。 6 寝る前のホットミルクについて、一部の国では習慣化されているが、『カラダにいいのはどっち』では、否定されている。トリプトファンの量からして、ホットミルクを相当大量に飲まないと睡眠効果はないという理屈だ。しかしこれはなんというか、いかに
もアスペ的な回答だ。 「習慣」ゆえ、いわば「思い込み」や「準備」だろう。例えるならパジャマに着替えなくても寝れるがパジャマに着替えて寝やすくなるようなもの。 『あなたを変える睡眠力』や『医学常識はウソだらけ 図解版 分子生物学が明かす「生命の法則』では就寝前ホtットミルクは慫慂されている(夜間頻尿の遠因になる人は飲むあえて必要はないが)。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/900
901: 優しい名無しさん [sage] 2019/02/17(日) 08:41:53 ID:H1Uo35GY >>900 14位 聖隷浜松病院 (静岡県浜松市中区) http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/901
902: 優しい名無しさん [] 2019/02/17(日) 19:37:38 ID:V0PthpDG ダダ最強 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/902
903: 優しい名無しさん [] 2019/02/18(月) 00:21:09 ID:ZO4Ar2v/ 楽メンタルやられるクリニック http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/903
904: 優しい名無しさん [] 2019/02/18(月) 18:46:00 ID:BjMDJP2t >>885 >>886 前は普通に加工もなさそうな写真だったのになんでだろうねぇ。ちなみになぜか写真がなかった時期もある。 あと、割りと前から発達障害も謳ってたよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/904
905: 優しい名無しさん [sage] 2019/02/18(月) 23:05:53 ID:i8utdGMx >>1 次スレ 【楽メンタル安置】 静岡県の精神科・心療内科3 【静岡県ナマポ受給者専用】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/905
906: 優しい名無しさん [] 2019/02/18(月) 23:40:53 ID:KAUsEsU4 あ〜ん ぐうちゃん結婚して〜 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1496606484/906
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