[過去ﾛｸﾞ] ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱90 断薬・減薬 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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463: (ﾜｯﾁｮｲ 5323-g/RG) 2017/06/19(月)05:24 ID:x7OAbecL0(1/7) AAS
>>410
＞日常生活に支障がない程度であればよしとする。完璧を目指すとそれ自体がストレスになり離脱回復の妨げになる場合がある。
だよね
離脱症状が完全に無くなってから次の減薬ステップという人がいるけど、完全に無くなるとか判断できないし
日常のよくある体調不良との違いが分からない場合も多い
＞期待し過ぎず希望は捨てず前向きに、たんたんと常にポジティブ思考で行かないと、長期の減薬を乗り切ることは出来ない。
自分にとっては、これが最大の課題ですわ
もともと不安障害だから、どうしても不安や焦りが強く出てしまって理屈では分かっていっていても中々実践できない
つらいわ
464(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5323-g/RG) 2017/06/19(月)05:50 ID:x7OAbecL0(2/7) AAS
毎週火曜日にセルシンを減薬しているが、不思議と５日過ぎた日曜の夜が不眠になる
３週連続
半減期も個人差が大きいらしいが、自分は（セルシンは）120時間くらいかも
セルシンの半減期の情報は色々あって20〜200時間まであるから一応範囲内だけど
長期型でやっかいなのは減薬の結果が出るまで時間がかかることだね
465(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdda-7znT) 2017/06/19(月)06:09 ID:RH1VsYxRd(1) AAS
酒の話をしてる人がいるけど、酒を止めた今考えると、気づかない内にアルコールの罠にはまって、不眠やらイライラしたり不安になったりの精神症状が出ていたのかもしれない。
466(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3e7e-Am+H) 2017/06/19(月)06:16 ID:1BO/5pLC0(1/2) AAS
>>462
自分のためにならないと思う人は行かなきゃいいんだよ
だから、お前は大学も行かなかったんだろ？ｗ
俺は必要だと思ったから行っただけ
それでいいじゃん
467(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3e7e-Am+H) 2017/06/19(月)06:21 ID:1BO/5pLC0(2/2) AAS
>>456
向精神薬の害なんて30年前から国内でも情報があったよ
俺は知っていた
情弱がよく調べもせず飲んじゃったんだろ
468: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe6-sPwl) 2017/06/19(月)07:00 ID:xvIcXp/QM(1) AAS
しばらく見ない間にクソスレ化してた
469(1): 荒らし対策 (ﾜｯﾁｮｲ aa32-W9ZD) 2017/06/19(月)07:26 ID:4k+qqoL20(1) AAS
次のスレから荒らし対策のために一時的にIP強制表示をしたらどうでしょうか。
下記のページを参考にどうぞ。
外部ﾘﾝｸ[php]:headline.mtfj.net
一人で2回線 (例えば自宅の光回線とスマホの回線) を使った自作自演行為や、荒らし行為を防ぐ効果が期待されます。
470(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4360-I2CP) 2017/06/19(月)08:06 ID:Ck0s4nQZ0(1) AAS
>>464
ジアゼパム（セルシン、ホリゾン）の半減期の表記方法は確かに様々（40~50時間が多い）だが、薬物動態曲線は一つ。
ジアゼパムは脂肪中に一旦取り込まれて、一拍おいて溶け出すことで長時間作用するとされている。
この薬物動態曲線から、外挿して120時間後でも一定レベルの作用は残っているだろうが、効き目としては数パーセント以下ではないか。人によっても半減期が120時間と言うことはまずない。
画像ﾘﾝｸ[png]:imgur.com
ジアゼパム半減期
画像ﾘﾝｸ[png]:imgur.com
ジアゼパム薬物動態
471: (ﾜｯﾁｮｲ 5323-g/RG) 2017/06/19(月)08:49 ID:x7OAbecL0(3/7) AAS
>>470
ですね
とすれば５日間というは半減期ではなく、むしろ（減薬前の薬の分の）血中濃度がゼロに近づく期間と考えた方がいいかもしれません
つまり減薬前の薬がちょうど５日後にゼロに近づくことで体調変化が現れるのかもしれません
472: ガラケー至上主義 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK66-MIhz) 2017/06/19(月)09:17 ID:pNKl0nmJK(1/8) AAS
寝る数時間以内のお茶はダメ、は麦茶も？
473: ガラケー至上主義 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK66-MIhz) 2017/06/19(月)09:25 ID:pNKl0nmJK(2/8) AAS
>>469
同意だが、例が悪い
スマファとパソコン、その例だと１回線ずつだろ。IPは変わる。
パソコンはパソコン、スマフォはスマフォで別回線契約してれば、別の回線だから2回線になりIPも変わる。
IP変わらんのは、ネット喫茶みたいな何台パソコンあっても同じ回線ゆえ同じIPや、
うちの病院は軽傷？が多いから
Wi-Fiが繋がるが、ノートパソコンだろうがスマフォだろうがそのWi-Fiに乗っかれば同一IPになる
474: ガラケー至上主義 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK66-MIhz) 2017/06/19(月)09:52 ID:pNKl0nmJK(3/8) AAS
寝る前のスマフォは駄目はガラケーにも言えるの？
475(1): (ﾜｯﾁｮｲ b3b6-cQ/O) 2017/06/19(月)10:46 ID:WTG1fTYV0(1) AAS
>>464
最大何mg飲んでていまはどれくらい？
減量はどれくらいのペース？
476(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5323-g/RG) 2017/06/19(月)11:47 ID:x7OAbecL0(4/7) AAS
>>475
ワイパックス2mgを2か月毎日常用後、一気で激しい離脱症状が出たため漸減で減薬開始
セルシン6mgに置換し、服薬期間が短いので初回の減薬は一気に半減
その後、セルシン3mgを１週間ごとに0.5mgずつ減薬して今は1mg
離脱症状（と思われるもの）は頻繁な中途覚醒、不安感、ダルさなどだけど酷くないのと悪化傾向ではないので減薬継続中
477: (ｱｳｱｳｳｰ Sa77-COns) 2017/06/19(月)13:11 ID:7rVrok5Ka(1) AAS
>>476
順調だね！
月末には断薬出来る
やはりこの手のクスリは長く飲まないことが肝心
478(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdda-I2CP) 2017/06/19(月)13:40 ID:YIuCk6mVd(1/3) AAS
>>476
いきなりワイパックス2mg処方されたのはどうして？
そしてまた2ヶ月後に一気切りしたのはなぜ？
もしよければ参考までに教えてほしい
479(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5323-g/RG) 2017/06/19(月)14:05 ID:x7OAbecL0(5/7) AAS
>>478
いきなりというか、頓服ではずっと貰ってました
毎日、不安感が出ると言ったら2mg処方されました
飲みすぎも良くないと思って、何も知らずに飲むのを止めたら激しい離脱症状が襲ってきました
医師はベンゾの問題については何の説明もなく、どんどん飲んでいいよと言っていました
480(1): ガラケー至上主義 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK66-MIhz) 2017/06/19(月)14:16 ID:pNKl0nmJK(4/8) AAS
医者には、８時間って小中学生じゃないんだからあなたの年なら８時間は寝すぎ言われたが、
医者に示された模範例は
23時就寝７時起床
ん？
これ８時間じゃね？
それとも、寝付くまでに１時間かかるからそこを差し引いて７時間ってことかな
481(4): ガラケー至上主義 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK66-MIhz) 2017/06/19(月)14:21 ID:pNKl0nmJK(5/8) AAS
>>195
精神病院行かなくても生活困窮でナマポは貰えるかと思うが、
その場合は厄介な就労指導があるだろ？
あとナマポに障害者手帳加算が欲しい場合は障害者手帳2級以上必須だし、
やはりナマポは精神病院通いながらのほうがいいと思う。
経過観察で念のためという名目なら薬をもらわないか、貰うにしても頓服だから捨てていいし
482: ガラケー至上主義 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK66-MIhz) 2017/06/19(月)14:24 ID:pNKl0nmJK(6/8) AAS
>>448
ベンゾ否定系の本はだいたいの本で、多少の睡眠不足のほうがいいという理論だが、まさに真逆な番組だな
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