[過去ﾛｸﾞ] ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱90 断薬・減薬 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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609(1): 俺様は頭も良くて歌まで歌える万能な180㎝の長身で二枚目のやさ男 (ﾜｯﾁｮｲ 539b-62NG) 2017/06/21(水)05:38 ID:QNZJAkar0(9/9) AAS
>>608
因みに何故タンパク質不足に陥ると不眠や不安、被害妄想に陥るか分かるか？
それはね、人間の体はタンパク質で出来ているから。
だから良質タンパク質の必要量(一日体重の1000分一)以下だと体に変調をきたすのは当たり前だ。
後は良質タンパク質を作るサポーターとしての役割りを果たすビタミンも大量に必要だし、活性酸素を除去するスカベンジャーも必須だ。
これらの栄養素を毎日毎日摂取しないと人間の体は変調をきたすんだよ。
因みに前にも説明してやったが、DNAってのはタンパク質の構造を暗号化した設計図だ。
だから必然的にタンパク質不足だと代謝回転が上手く行かず体に変調をきたすって訳。
これも遠慮せずメモっとけ(笑)
俺様の名言だｗｗｗ
683(2): (ﾜｯﾁｮｲ 96af-HMVo) 2017/06/21(水)20:07 ID:iXwYDsAg0(3/3) AAS
>>608です
>>609さん
ありがとうございます。
タンパク質を摂取する際にお勧めの食品や食材や手軽なたんぱく質が採れるものはありませんか？
お手数おかけしますが、お暇な時間がありましたらお答えしていただけると幸いでございます。
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