[過去ﾛｸﾞ] 本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-277 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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371(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2911-n4Bn [218.138.42.46]) 2017/07/11(火)08:52 ID:6QNnaHeI0(1/2) AAS
最初は外出恐怖（特に不良が怖い）から始まって、非活動的な生活をしていたら希死念慮に移行し、
ずっとそんな生活をして一時は寝たきりのような状態になっていたのですが、数年前に出会った
主治医から行動療法としてフルコン空手をやるように勧められました。
最初は躊躇したのですが、なんとか始めて、空手をやって1年半くらいになります。
これが新たな悩みの種になりました。空手は嫌いじゃないのですが、試合や大会がとても負担です。
しかし道場の中では強制出場みたいな雰囲気なので、これがあるため空手をやめようかと考えています。
でも、空手を止めるとまた外出恐怖というか、自信喪失→自己嫌悪みたいな感じになるのが怖くて、
強迫観念から空手を止めることも出来ません。当然稽古にも集中できないのでミスばかりしています。
行動療法とはいえ、フルコン空手というのはハードルが高すぎますかね？
ただ、空手のおかげで外出恐怖が収まっているので、効果はあるにはあるんですが･･･
省2
372(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa6d-Wxq/ [182.251.241.34]) 2017/07/11(火)08:56 ID:L1rvGfDsa(1) AAS
>>371
外出できるようになることと、黒帯とる、どっちが優先度高いですか。
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