[過去ﾛｸﾞ] 【突然】パニック障害ヘルプスレ18【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
14: 2017/06/26(月)01:07:37.85 ID:NHezcwnP(3/8) AAS
あれＩＤ変わっとる
26: 2017/06/27(火)02:14:56.85 ID:Iv4HB/yo(1) AAS
保守
58: 2017/07/06(木)01:55:53.85 ID:NsJ7VLcb(2/4) AAS
動悸がひどいです。
しんどいです。
169(1): 2017/07/21(金)00:17:14.85 ID:JzKlEORQ(1/2) AAS
デパス飲んだけど怖いです。
どうしようどうしよう？
170(1): 2017/07/21(金)00:57:00.85 ID:g9z4+4Kc(1) AAS
>>169
お薬効いてきたころかな？
ゆ〜っくり深呼吸してね
動けるなら動いたほうが楽になるかもしれないよ
必ずお薬効いてくるからね
大丈夫、大丈夫、怖くないよ
219(1): [age] 2017/07/26(水)20:43:14.85 ID:Q0LPMf9k(1) AAS
ヤバイヤバイヤバイ
230(2): 2017/07/28(金)13:02:26.85 ID:6LRpOmon(1/2) AAS
苦しい
出先で予期不安がきていまコンビニのトイレにいます
頓服飲んだからだいじょうぶかな早く効いてほしい
463(1): 2017/09/02(土)00:38:38.85 ID:bRClWV8A(2/2) AAS
>>462
ありがとう、すこし水を飲んでストレッチしてみたよ
薬がすこしきいたかちょっとだけ落ち着いてきた
不安は消えないけどこのまま寝ようとおもう
優しい方ありがとう
565: 2017/09/21(木)04:47:01.85 ID:vrQ4Xe8i(1/3) AAS
ここにいるよ。ゆーっくり息を吐いて落ち着いて。いるからね。
608: 2017/09/28(木)18:07:14.85 ID:FeimjEDp(1) AAS
パニック障害って要は遺伝子が劣化してんだろ？
劣化遺伝子の精神病の子供産むなんて母親は朝鮮人なんだろ？w
早く日本からよ出てけよ
朝鮮人ババアから産まれたから遺伝子異常が起きてパニ障になったんだろ？
朝鮮人がヘイトなんか？朝鮮人に朝鮮人っていったら
ヘイトなんでちゅか？
623: 2017/09/29(金)01:45:16.85 ID:pQq9gj51(8/9) AAS
>>622
同じタイミングでしたね
今はゆっくり呼吸しています
次に発作きたら私も頓服飲みますね
904(1): 2017/11/06(月)22:01:34.85 ID:URy2D3w6(3/3) AAS
発作が苦しいよ。発作になるとありとあらゆる嫌な考えが頭を駆け巡る。もうどうしたらいいのかわからない。誰かいますか。お願いです。誰かいたら励まして下さい。
905: 2017/11/06(月)22:11:37.85 ID:NOEo5A22(1/2) AAS
>>904
いますよー！大丈夫です、落ち着いて下さいね。
肩の力を抜いて気をラク〜にゆったり呼吸してみて下さい。必ず気持ちが静まりますからね、心配しないで
悪い考えも身体がしんどいせいなので受け流して下さい。交感神経が静まれば気分もクリアになりますよ
焦らないで下さい絶対大丈夫、落ち着いてきます
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.033s