[過去ﾛｸﾞ] 【突然】パニック障害ヘルプスレ18【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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195(4): 2017/07/24(月)19:31 ID:fzN/fAaT(1/2) AAS
昨日の夜中に初めてパニック障害の症状になりました
何の前触れもなく、呼吸が辛くなってこのまま死ぬんじゃないかと思いました
その時はパニック障害がどのようなものか全く知らず、かなりの恐怖と不安を抱えたままそのまま眠りました
今日の昼頃にも同じ症状になって、恐怖と不安に耐えられず母に電話して精神科の病院へ連れていってもらいました
そこで症状を話すとパニック障害だと言われました
注射を射ってもらい、今は少し落ち着いています
お薬もいただいてきました
なってみて初めてわかったのですが、本当に怖いですね…怖かった
これからこのスレにお世話になると思います
よろしくお願いします
198(1): 2017/07/24(月)19:59 ID:BdBZz2x9(2/2) AAS
>>195
分かるよ、症状が出ると不安だし怖いし本当にいたたまれなくなるよね
発作で辛くなったら来てね
雑談などがしたい時は
>>2も覗いてみてね
201: 2017/07/25(火)10:26 ID:HiVB6pY/(1/2) AAS
>>195さん 大変でしたね。この恐怖はなった人しか分からないので、無理せず恥ずかしがらず、病院に言ってゆっくりゆっくり自分を責めずに治して行きましょう。焦りは禁物ですよ、ゆっくりゆっくり。みんな仲間ですよ。
203(1): 2017/07/25(火)14:25 ID:/R4k3q4x(1) AAS
>>195
私も発症時、初めての診察の際涙が止まらなくて号泣しながら話しを聞いてもらいました。いい年した大人ですが父親に病院に付き添ってもらい1人で通えるまで何回もです。
予期不安が辛いときは母に来てもらい手を握って背中をさすってもらってました、こんないい年して迷惑かけてごめんと泣きながら謝るしかできませんでした
ゆっくりゆっくりです
920: 2017/11/09(木)06:35 ID:eU2LTjhI(2/2) AAS
>>195 ありがとうございます 目から鱗です。ゆっくり数を数えてたら苦しさから逃げ出せて緊張がとけたら途端に睡魔が…本当にありがとうございました。
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