[過去ﾛｸﾞ] 【突然】パニック障害ヘルプスレ18【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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622(2): 2017/09/29(金)01:39 ID:ZFsDpjWb(2/2) AAS
>>620
ありがとうございます
恐怖感に耐えられず頓服飲みました
早く効いて欲しい
苦しい
うまく息が吸えない
手足が痺れる
623: 2017/09/29(金)01:45 ID:pQq9gj51(8/9) AAS
>>622
同じタイミングでしたね
今はゆっくり呼吸しています
次に発作きたら私も頓服飲みますね
624(2): 2017/09/29(金)01:50 ID:ydAcxZ9T(4/4) AAS
>>621
その時々だけど何度も波がくる感じはあるよ
でも必ずちゃんとおさまるからね
安心してね
>>622
手足の痺れは過呼吸からだと思うよ
自分では苦しく感じるけど息吸いすぎてるからだから
まず吐くことだけに集中してね
大丈夫だよ
ここにいるからね
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