[過去ﾛｸﾞ] アルコール依存症(疑い含む)旧・スリップ連続飲酒 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

アルコール依存症(疑い含む)旧・スリップ連続飲酒 [無断転載禁止]©2ch.net http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1501984137/

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654: 優しい名無しさん [sage] 2017/08/23(水) 11:47:38.18 ID:Iv5qFjq7 「旧・」を抜けばスレ番2ケタ使えるんじゃない？ >>645 あれ読んだけど断酒できてないや http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1501984137/654

660: 優しい名無しさん [sage] 2017/08/23(水) 14:59:08.39 ID:Iv5qFjq7 >>656 ＞読めば絶対辞められるよw >>659 ＞絶対ではないのはもちろんだけど http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1501984137/660

679: 優しい名無しさん [sage] 2017/08/23(水) 19:50:14.60 ID:Iv5qFjq7 >>677 俺は1年断酒できたけど、まず始めたのは「その日飲む酒はその日に全部買う」 「買った酒は全部飲む。飲みきれなければ捨てる（ウイスキーは一日で飲めないので捨てる）」 「買った酒をパソコンのExcelに記録」 これでかなり量が減ったよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1501984137/679

693: 優しい名無しさん [sage] 2017/08/23(水) 20:46:12.63 ID:Iv5qFjq7 >>692 1年以上断酒できたよ スリップしたけど http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1501984137/693

696: 優しい名無しさん [sage] 2017/08/23(水) 21:19:58.54 ID:Iv5qFjq7 >>695 そうだよね。ソフトランディング？というか、徐々に酒から遠ざからないと、 急に断酒は無理がある PDCAって？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1501984137/696

702: 優しい名無しさん [sage] 2017/08/23(水) 21:37:47.49 ID:Iv5qFjq7 >>701 なるほど。 俺の方法は我流だけど理にかなってたのかな。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1501984137/702

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