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725(1): 2017/10/03(火)22:49 ID:NV5kgHy3(1/3) AAS
すごい！夕方有酸素運動たっぷりとしたらマイスリーの効き具合がめっちゃ気持ちいい！とろける！おやすみ！

729(1): 2017/10/04(水)04:26 ID:Zp4MiXQX(1) AAS
>>725
ゆうさんそ運動って具体的になに？
縄跳び、ジョギング、ウオーキング、登山、マラソン？

サッカーは無酸素運動と聞いてびっくり