[過去ﾛｸﾞ] 障害年金で生活している人 Part52 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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389: 2017/11/13(月)01:44 ID:39+Tb/3J(1/2) AA×


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389: [sage] 2017/11/13(月) 01:44:00.66 ID:39+Tb/3J BRAVIA KJ-48W730C [48インチ] が届いて設置しました96300円でした 早速今からPS4してテレビの初期不良チェックをします 今後は読書する時間を減らして 日曜日以外は毎日ジムでランニングマシンで坂道ウォーキング60分間と ゲームを毎日90分間ほどはやりたいです 今日のトータルは2312kcal【炭水化物】212gの予定です 今日は新ビオフェルミンS錠を15錠飲みました 「オリゴのおかげ」を33g摂取しました 今日は亜麻仁油は25.0g（225kcal）をスプーンで飲みました 目安は一日18gです 2016/7/13の栄養管理の予定 千葉 【総エネルギー】2312.4kcal （目標適正量2500kcal±300kcal） 摂取率92% http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1504086254/389
インチ が届いて設置しました円でした 早速今からしてテレビの初期不良チェックをします 今後は読書する時間を減らして 日曜日以外は毎日ジムでランニングマシンで坂道ウォーキング分間と ゲームを毎日分間ほどはやりたいです 今日のトータルは炭水化物の予定です 今日は新ビオフェルミン錠を錠飲みました オリゴのおかげを摂取しました 今日は亜麻仁油はをスプーンで飲みました 目安は一日です の栄養管理の予定 千葉 総エネルギー 目標適正量 摂取率

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