うつ病で療養中の過ごし方 189日目 [無断転載禁止]©2ch.net

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314(1): 2017/09/21(木)17:51 ID:kJnOuMUi(2/2) AAS
>>313
焦ると空回りするから深呼吸しよう
薬は飲んでる？
自分も１日何もしてないけどこういう日もあるよ

315(1): 2017/09/21(木)18:07 ID:K3t1J2RZ(1) AAS
今日、朝の3時くらいから起きてるけど
あんまり眠くない

316: 2017/09/21(木)18:48 ID:jPD8vgyb(1) AAS
うつ病だけど。今日は調子がいい。　階段を普通に登れる。
ここんところずっと階段上れなかったのに。

317: 2017/09/22(金)14:20 ID:FbIpqV1T(1) AAS
気をつけて

医者じゃない
誰かに薬物盛られて精神病

318: 2017/09/23(土)17:14 ID:pPtQ4/0l(1/3) AAS
俺の鬱はどうも鉄過剰が原因ぽいことがわかってきた
すでに一部検証実験済み
遺伝ぽいわ

319: 2017/09/23(土)17:18 ID:pPtQ4/0l(2/3) AAS
>>301
これは貧血な
鉄過剰で貧血になることがある
今の医者にはわからんかも

320(2): 2017/09/23(土)17:20 ID:pPtQ4/0l(3/3) AAS
>>309
俺もそうだった
CDP-choline と alpha-gpc が変えてくれた
コリンも鉄代謝と関連がある
そのうえ、中性脂肪とも関連っする
最悪だよ
今は５時に起きる

321: 2017/09/23(土)23:49 ID:9sv0Vd8F(1) AAS
健康と食物
2chｽﾚ:utu
日本の発がん率は米国の２倍弱

322: 2017/09/25(月)12:43 ID:erRfARp8(1) AAS
一時間だけねた

323: 2017/09/28(木)13:58 ID:2LJGHQkZ(1) AAS
メンクリ通い始めて1年　良くなってる気がしない　社会復帰できるのかも不安で仕方ない

324: 2017/09/28(木)14:04 ID:c5yOEpK3(1) AAS
休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者の血筋)に報告しろ

325: 2017/10/01(日)01:01 ID:MGr/liLC(1) AAS
うつはおそらく遺伝
この病気は鉄代謝と関係があり
臓器のどこに症状が出るかの違いにすぎない
脳みそに出るのがうつ病
鉄不足に見えるから更にたちが悪い

326(1): 2017/10/01(日)01:27 ID:NSnoG2Tg(1) AAS
きみはべつのびょうきだな

327(1): 2017/10/02(月)00:46 ID:p81QFURF0(1) AAS
独りになってしまう将来への絶望

これを大丈夫にするための方法なんて無いよ

328: 2017/10/05(木)07:33 ID:oBAyNZUb(1/5) AAS
何か楽に死ねる方法はないのかね
希死念慮が強くて仕方ない

329: 2017/10/05(木)07:38 ID:oBAyNZUb(2/5) AAS
>>327
産まれた時からずっと独りだからずっと絶望してるけど
33年も逆に自分をよく頑張った方だと褒めてあげたい
もう終わらせたいよ

330: 2017/10/05(木)07:40 ID:oBAyNZUb(3/5) AAS
誰からも必要とされずこのまま生きててもいずれ孤独死するだけだ
だったら早い方がいい

331: 2017/10/05(木)07:44 ID:oBAyNZUb(4/5) AAS
うん、死のう
それがいい

332: 2017/10/05(木)07:54 ID:oBAyNZUb(5/5) AAS
もっとはやく死ねばよかったな

333: 2017/10/05(木)08:37 ID:Hom0xoUX(1/2) AAS
生きてこそ
だけど
死んで悪いことはなにもない
生きてなにか小さくても成し遂げようと思えたら良かったね