[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 191日目 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
28: 2017/09/08(金)20:30 ID:PpS7Z3Zn(15/116) AAS
AA省
29: 2017/09/08(金)20:30 ID:PpS7Z3Zn(16/116) AAS
AA省
30: 2017/09/08(金)20:31 ID:PpS7Z3Zn(17/116) AAS
AA省
31: 2017/09/08(金)20:31 ID:PpS7Z3Zn(18/116) AAS
AA省
32: 2017/09/08(金)20:32 ID:PpS7Z3Zn(19/116) AAS
AA省
33: 2017/09/08(金)20:32 ID:PpS7Z3Zn(20/116) AAS
【第一段階】
☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、４本の矢に襲われました。
急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
★服薬、十分な休養･睡眠･食事を心がける。
悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。
【第二段階】
☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
省7
34: 2017/09/08(金)20:33 ID:PpS7Z3Zn(21/116) AAS
【第四段階】
☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
★服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
☆ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
省8
35: 2017/09/08(金)20:33 ID:PpS7Z3Zn(22/116) AAS
AA省
36: 2017/09/08(金)20:33 ID:PpS7Z3Zn(23/116) AAS
AA省
37: 2017/09/08(金)20:33 ID:PpS7Z3Zn(24/116) AAS
AA省
38: 2017/09/08(金)20:34 ID:PpS7Z3Zn(25/116) AAS
AA省
39: 2017/09/08(金)20:34 ID:PpS7Z3Zn(26/116) AAS
≪次スレ立てについて≫
・次スレは950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレは>>1,9-20にして下さい。
40: 2017/09/08(金)20:35 ID:PpS7Z3Zn(27/116) AAS
また自治スレに報告するの？
一回も自治スレ動かないし誰も反応しないけど？
アスペは同じことしかできないんだっけ？
さーどうぞアスペさん((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
41(2): 2017/09/08(金)20:37 ID:elwipqMz(2/2) AAS
>>27-39
あのさ、触れたくないけど、うつ病の人間を苦しめて楽しい？
悪趣味にも程があるよ？
42: 2017/09/08(金)20:37 ID:PpS7Z3Zn(28/116) AAS
もしかして前スレ埋めるのに必死かな？
単純なアスぺは扱いやすいよ
死ねまでテンプレに拘ればいいよ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
43: 2017/09/08(金)20:37 ID:PpS7Z3Zn(29/116) AAS
>>41
前スレ埋めなさい
アスペさん((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
44: 2017/09/08(金)20:39 ID:PpS7Z3Zn(30/116) AAS
昔あったテンプレを貼られて苦しむの？
２ちゃんねるに向いてないから薬飲んで寝るか自殺しろ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
45: 2017/09/08(金)20:39 ID:PpS7Z3Zn(31/116) AAS
>>41
２ちゃん来るなよ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
46(1): 2017/09/08(金)20:44 ID:LVK5jdx5(1) AAS
>>1乙
暑さも和らいで外出るのもダルさがあまりなくなってきた
これから秋に向けて外出する日が少しでも増えるといいな
今日は午前中に買い物に出たけど
この時間までどうにか寝込まずにすんだし食料も確保できた
47: 2017/09/08(金)20:45 ID:PpS7Z3Zn(32/116) AAS
>>46
前スレ埋めろよアスペ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 955 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.013s